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2025年少儿田径考试题库及答案

一、单项选择题（每题2分，共10题）

1.少儿田径训练中，哪个项目最适合用于提高孩子的协调性和平衡能力？

A.跳远

B.跨栏

C.投掷

D.短跑

答案：B

2.在少儿田径训练中，以下哪项不是基本的技术训练内容？

A.起跑姿势

B.跑步姿势

C.投掷技巧

D.跳高技巧

答案：D

3.少儿田径训练中，哪个阶段最适合开始进行速度训练？

A.6-7岁

B.8-9岁

C.10-12岁

D.13-14岁

答案：C

4.少儿田径比赛中，以下哪项是必须遵守的规则？

A.允许使用辅助设备

B.禁止使用辅助设备

C.允许佩戴护具

D.禁止佩戴护具

答案：B

5.少儿田径训练中，以下哪项是提高孩子弹跳力的有效方法？

A.长跑

B.跳绳

C.站立跳远

D.慢跑

答案：C

6.少儿田径比赛中，以下哪项是计分项目？

A.跳高

B.跳远

C.100米短跑

D.以上都是

答案：D

7.少儿田径训练中，以下哪项是提高孩子耐力的有效方法？

A.短跑训练

B.长跑训练

C.投掷训练

D.跳跃训练

答案：B

8.少儿田径比赛中，以下哪项是比赛的基本项目？

A.跳高

B.跳远

C.100米短跑

D.以上都是

答案：D

9.少儿田径训练中，以下哪项是提高孩子速度的有效方法？

A.长跑训练

B.短跑训练

C.投掷训练

D.跳跃训练

答案：B

10.少儿田径比赛中，以下哪项是必须佩戴的护具？

A.护膝

B.护肘

C.护齿

D.以上都是

答案：A

二、多项选择题（每题2分，共10题）

1.少儿田径训练中，以下哪些是基本的技术训练内容？

A.起跑姿势

B.跑步姿势

C.投掷技巧

D.跳高技巧

答案：A,B,C

2.少儿田径比赛中，以下哪些是必须遵守的规则？

A.允许使用辅助设备

B.禁止使用辅助设备

C.允许佩戴护具

D.禁止佩戴护具

答案：B,C

3.少儿田径训练中，以下哪些是提高孩子弹跳力的有效方法？

A.长跑

B.跳绳

C.站立跳远

D.慢跑

答案：B,C

4.少儿田径比赛中，以下哪些是计分项目？

A.跳高

B.跳远

C.100米短跑

D.以上都是

答案：A,B,C

5.少儿田径训练中，以下哪些是提高孩子耐力的有效方法？

A.短跑训练

B.长跑训练

C.投掷训练

D.跳跃训练

答案：B,D

6.少儿田径比赛中，以下哪些是比赛的基本项目？

A.跳高

B.跳远

C.100米短跑

D.以上都是

答案：A,B,C

7.少儿田径训练中，以下哪些是提高孩子速度的有效方法？

A.长跑训练

B.短跑训练

C.投掷训练

D.跳跃训练

答案：B,D

8.少儿田径比赛中，以下哪些是必须佩戴的护具？

A.护膝

B.护肘

C.护齿

D.以上都是

答案：A,B,C

9.少儿田径训练中，以下哪些是基本的技术训练内容？

A.起跑姿势

B.跑步姿势

C.投掷技巧

D.跳高技巧

答案：A,B,C

10.少儿田径比赛中，以下哪些是计分项目？

A.跳高

B.跳远

C.100米短跑

D.以上都是

答案：A,B,C

三、判断题（每题2分，共10题）

1.少儿田径训练中，6-7岁的孩子可以进行长跑训练。

答案：错误

2.少儿田径比赛中，必须遵守比赛规则，禁止使用辅助设备。

答案：正确

3.少儿田径训练中，跳绳是提高孩子弹跳力的有效方法。

答案：正确

4.少儿田径比赛中，跳高和跳远是计分项目。

答案：正确

5.少儿田径训练中，长跑训练是提高孩子耐力的有效方法。

答案：正确

6.少儿田径比赛中，100米短跑是比赛的基本项目。

答案：正确

7.少儿田径训练中，短跑训练是提高孩子速度的有效方法。

答案：正确

8.少儿田径比赛中，必须佩戴护膝。

答案：错误

9.少儿田径训练中，投掷技巧是基本的技术训练内容。

答案：正确

10.少儿田径比赛中，跳高、跳远和100米短跑都是计分项目。

答案：正确

四、简答题（每题5分，共4题）

1.简述少儿田径训练中，提高孩子协调性和平衡能力的方法。

答案：少儿田径训练中，提高孩子协调性和平衡能力的方法包括跨栏训练、跳绳训练、平衡木训练等。跨栏训练可以让孩子在跨越障碍物时提高协调性和平衡能力；跳绳训练可以让孩子在跳跃时提高协调性和平衡能力；平衡木训练可以让孩子在行走时提高协调性和平衡能力。

2.简述少儿田径训练中，提高孩子耐力的有效方法。

答案：少儿田径训练中，提高孩子耐力的有效方法包括长跑训练、间歇跑训练、登山跑训练等。长跑训练可以让孩子在长时间跑步中提高耐力；间歇跑训练可以让孩子在快跑和慢跑交替中进行训练