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第一章短视频心理学的入门与认知第二章短视频内容传播的心理策略第三章短视频用户行为心理学分析第四章短视频心理干预与教育第五章短视频心理学的商业应用第六章短视频心理学的未来展望

01第一章短视频心理学的入门与认知

短视频时代的心理冲击职业发展:注意力经济的生存挑战职场人士注意力的碎片化现状政策应对:数字素养教育的必要性政府与教育机构的应对策略心理学解释:多巴胺分泌与即时反馈短视频机制如何触发大脑奖励系统行为后果:认知负荷与情绪愉悦度生理指标与心理状态的双重变化社会现象:数字原住民的认知重塑跨代际认知差异的典型案例分析教育影响:学习方式的根本转变传统教育模式与短视频学习模式的对比

短视频心理学的基本概念传播学视角:算法推荐机制神经科学基础:镜像神经元社会心理学应用:群体行为信息茧房与认知偏差放大效应虚拟社交的心理机制解释从众心理与群体认同的形成过程

短视频对认知模式的重塑文化差异:不同文化背景下的认知适应短视频内容的跨文化认知差异研究教育干预:认知重塑训练方案提升认知能力的短视频使用建议职业影响:不同行业认知需求差异短视频使用与职业能力发展的相关性未来趋势:认知增强技术发展结合AI的个性化认知训练方案

短视频成瘾的心理学机制生理心理双重症状:成瘾表现社会功能损害:成瘾后果干预技术:行为矫正与认知重建生理指标与心理状态的变化特征社交、职业与学习功能的影响短视频成瘾的干预方法

02第二章短视频内容传播的心理策略

短视频的注意力捕获机制技术趋势:VR与AR的注意力捕获沉浸式技术的注意力捕获机制道德边界:无意识注意力捕获无意识注意力捕获的伦理问题母语效应:语言与情感共鸣母语对情感反应的强化作用视觉刺激与瞳孔反应关系瞳孔直径变化与注意力水平的研究听觉刺激与情绪唤醒不同音效对情绪反应的影响跨文化设计:不同文化背景下的注意力捕获文化差异对注意力捕获策略的影响

短视频的叙事心理操控社会验证:用户行为的影响初始用户的互动对后续传播的影响文化差异:不同文化背景下的叙事接受文化差异对短视频叙事的接受度创伤叙事:心理与商业的联动创伤叙事的流行与心理效应情感对比实验:快乐与悲伤的传播不同情绪内容对用户行为的影响虚构认知:虚拟与现实的界限短视频如何模糊虚拟与现实的认知边界叙事策略:从问题到解决方案短视频叙事的典型结构与应用

短视频的社会认同构建真实案例:网红村现象分析网红村的社会心理模型算法操纵:社会认同的变形算法如何影响社会认同的构建道德反思:社会认同的滥用社会认同被滥用的心理后果社会影响:跟随者效应初始用户行为对后续用户的影响群体极化:意见的极端化短视频中的群体极化现象

短视频内容的心理风险分级心理防御机制:虚假认知修正提升批判性思维的方法心理防御机制:数字媒介素养健康使用短视频的策略风险预警信号:睡眠节律紊乱短视频使用与睡眠问题的关联风险预警信号:社交回避行为短视频使用与社会隔离的关联

03第三章短视频用户行为心理学分析

短视频互动行为的心理动因互动心理模型:创造性补偿理论短视频如何满足用户的创造性需求行为触发设计:评论区互动策略表情包心理与评论互动设计

短视频成瘾的生理心理指标生理指标监测:睡眠剥夺程度评估短视频使用与睡眠剥夺的关系心理测评量表:SDIS量表短视频依赖倾向量表的应用

短视频中的认知偏差利用用户反应:认知偏差的效果评估认知偏差设计内容的效果评估方法未来趋势:认知偏差的预防预防认知偏差被滥用的方法认知偏差应用:虚拟社交心理学短视频如何利用虚拟社交心理学设计内容反直觉设计案例:认知偏差的反转利用短视频如何反转认知偏差设计内容道德边界:认知偏差的滥用认知偏差被滥用的心理后果内容设计:认知偏差的道德使用认知偏差的道德使用方法

短视频用户的心理需求满足需求满足分析:自我实现需求短视频如何满足用户的自我实现需求需求层次错位问题:表面满足深层焦虑短视频如何表面满足深层焦虑需求层次错位问题:虚拟优越感与真实孤独短视频如何引发虚拟优越感与真实孤独需求层次错位问题:间歇性满足机制短视频的间歇性满足机制的心理代价

04第四章短视频心理干预与教育

短视频成瘾的识别与评估评估工具:时间日志记录法评估工具:生理指标监测设备早期预警信号:情绪波动异常短视频成瘾的时间日志记录法评估方法短视频成瘾的生理指标监测设备评估方法短视频成瘾的情绪波动异常早期预警信号

短视频心理干预方法干预流程:维持阶段短视频成瘾的维持阶段干预方法干预案例:企业员工集体干预短视频成瘾的企业员工集体干预案例干预案例:家庭干预模式短视频成瘾的家庭干预模式案例干预流程:评估阶段短视频成瘾的评估阶段干预方法干预流程:干预阶段短视频成瘾的干预阶段干预方法

短视频素养教育的心理学设计教学方法:创意制作对抗练习短视频素养教育的创意制作对抗练习方法教育效果评估:使用行为变化曲线短视频素养教育的

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