认知行为治疗模式---让我静静.ppt

;（1）内容主要涉及行为治疗的两项基本假设、三种意识层次的理论假设，以及依据这些理论假设而设计的治疗方法和技巧。

①认知行为治疗模式的基本假设

认知行为治疗模式，是以人的认知和行为作为关注焦点的治疗模式。它包含两个基本假设：一是认知对人的情绪和行为有着重要的影响；二是人的行动会影响人的思维方式和情绪。

;②认知行为治疗模式中三种意识层次的理论假设：

A.意识（consciousness）：意识处于意识状态的最上层，它是人们作出理性认识和判断的基础，监督和评估人们与周围环境之间的互动交流，把人们过去的记忆与现在的经验连接起来，并且为人们未来的行动作出规划。

B.自动念头（au