原创力文档- 1、原创力文档（book118）网站文档一经付费（服务费），不意味着购买了该文档的版权，仅供个人/单位学习、研究之用，不得用于商业用途，未经授权，严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等，侵权必究。。
- 2、本站所有内容均由合作方或网友上传，本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺！文档内容仅供研究参考，付费前请自行鉴别。如您付费，意味着您自己接受本站规则且自行承担风险，本站不退款、不进行额外附加服务；查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档，您可以点击 这里二次下载。
- 3、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等，请点击“版权申诉”（推荐），也可以打举报电话：400-050-0827(电话支持时间：9:00-18:30)。
- 4、该文档为VIP文档，如果想要下载，成为VIP会员后，下载免费。
- 5、成为VIP后，下载本文档将扣除1次下载权益。下载后，不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们。
- 6、成为VIP后，您将拥有八大权益，权益包括：VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
- 7、VIP文档为合作方或网友上传，每下载1次， 网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等，对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档
中班健康活动：食物的旅行
演讲人：
日期:
目录
02
知识讲解部分
01
活动导入环节
03
互动游戏设计
04
健康习惯养成
05
延伸活动建议
06
总结与反馈
01
PART
活动导入环节
趣味故事引入消化概念
01
故事情节
通过讲述一个有趣的消化故事，让孩子们了解食物的消化过程和消化器官的作用。
02
故事情节
让孩子们想象自己是一粒食物，从口腔开始，经历牙齿的咀嚼、胃液的消化、小肠的吸收和大肠的排泄等过程。
提问互动：食物去哪儿了？
提问方式
让孩子们自由发言，分享自己对食物消化过程的了解和想象。
01
互动环节
老师可以针对孩子们的发言进行引导，纠正错误的观念，加深他们对消化过程的理解。
02
卡通动画展示旅行路线
播放一段卡通动画，展示食物从口腔到排出的完整过程。
动画内容
通过生动的动画和有趣的配音，让孩子们更加直观地了解食物在体内的旅行路线。
观看体验
02
PART
知识讲解部分
认识口腔与食道功能
口腔
牙齿
舌头
食道
口腔是食物的初步消化器官，通过咀嚼和唾液的作用，将食物分解成小块，并与唾液混合形成食团，便于吞咽。
牙齿是咀嚼食物的主要工具，包括门齿、犬齿和臼齿，它们协同合作将食物咀嚼成适合吞咽的形状。
舌头在口腔中起到搅拌和推送食物的作用，帮助将食物推向喉咙。
食道是一条肌肉管道，负责将咀嚼后的食物送入胃中。食道内壁光滑，有助于食物顺利下滑。
胃部消化过程演示
胃液分泌
当食物进入胃部后，胃会分泌胃液，包括盐酸、胃蛋白酶等消化液，这些消化液能够分解食物中的蛋白质和脂肪。
胃蠕动
胃通过蠕动运动将食物与胃液充分混合，形成食糜，同时逐步将食物推向小肠。
消化速度
不同食物的消化速度不同，如淀粉类食物消化较快，而蛋白质和脂肪消化较慢。
小肠吸收与排泄原理
小肠结构
排泄废物
营养吸收
小肠是吸收营养的主要场所，其内壁有许多绒毛和微绒毛，大大增加了吸收面积。
在小肠中，食物被进一步分解成小分子物质，如氨基酸、葡萄糖等，这些物质通过肠壁进入血液，被身体吸收利用。
小肠将吸收后的食物残渣和无法吸收的物质推向大肠，最终形成粪便排出体外。同时，小肠也会吸收水分和电解质，维持体内水平衡。
03
PART
互动游戏设计
食物大闯关路径拼图
消化系统拼图
通过拼图游戏让孩子们了解食物在体内的消化过程，包括口腔、食道、胃、小肠、大肠等重要部位。
食物分类挑战
趣味问答环节
让孩子们将不同种类的食物拖放到相应的消化器官上，了解各类食物的消化路径和所需时间。
在游戏过程中穿插趣味问答，如“哪个器官是食物的通道？”等，巩固孩子们对消化系统及食物消化的认识。
1
2
3
让孩子们分别扮演口腔、胃、小肠等消化器官，亲身体验食物在各器官中的消化过程。
器官角色扮演体验
角色分配
鼓励孩子们通过肢体动作和表情来展示食物在各器官中的消化状态，如咀嚼、蠕动等。
表演互动
设置不同的场景，如“胃里的食物消化”、“小肠吸收营养”等，让孩子们在角色扮演中深入了解消化过程。
情景模拟
健康饮食选择竞赛
通过抢答或小组竞赛的形式，让孩子们了解健康饮食的重要性和相关知识。
知识竞赛
食谱搭配挑战
荣誉奖励
提供多种食材和菜谱，让孩子们分组合作，设计一份健康营养的食谱，并解释选择的原因。
根据孩子们的竞赛表现和食谱设计成果，颁发相应的荣誉证书或小礼品，激励孩子们积极参与健康饮食。
04
PART
健康习惯养成
细嚼慢咽的重要性
细嚼慢咽有助于口腔和胃肠的消化，使食物更容易被吸收和利用。
助于消化
细嚼慢咽可以让我们更好地感知饱腹感，从而避免过量进食。
控制食量
细嚼慢咽可以锻炼口腔肌肉和牙齿，有助于口腔健康。
锻炼口腔
拒绝垃圾食品小贴士
学会说“不”
学会拒绝垃圾食品的诱惑，坚持自己的健康饮食原则。
03
选择水果、蔬菜、坚果等健康零食，避免过度依赖高糖、高脂肪的零食。
02
选择健康零食
识别垃圾食品
了解哪些是垃圾食品，如高糖、高盐、高脂肪的食品，并尽量避免食用。
01
定时进餐规律提醒
早餐要吃好
早餐是一天中最重要的一餐，要吃得丰盛、营养均衡。
01
午餐要适量
午餐要适量，不要过量进食，以免影响下午的学习和活动。
02
晚餐要少吃
晚餐要尽量选择清淡、易消化的食物，并且不要吃得过晚，以免影响睡眠。
03
05
PART
延伸活动建议
手工制作消化系统模型
材料准备
彩色纸、剪刀、胶水、画笔、标签等。
制作步骤
模型展示
指导儿童将彩色纸剪成不同的形状，代表消化系统的各个器官，如胃、小肠、大肠等；用胶水将这些形状粘贴在一起，形成消化系统的模型；用画笔和标签为模型标注各个器官的名称和功能。
让儿童展示自己制作的消化系统模型，并向其他小朋友讲解模型的各个部分及其功能。
1
2
3
家庭膳食记录分享
家长可与儿童一起记录每天的家庭膳食，包括食物
文档评论（0）