“好习惯，益终身”主题班会教案.docx

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《“好习惯，益终身”主题班会教案》

活动主题与背景

本次主题班会以“好习惯，益终身”为核心展开，旨在引导学生深刻认识日常行为习惯对个人成长的深远影响。当前初中阶段的学生正处于身心发展的关键期，许多同学在学习生活中暴露出注意力分散、时间管理混乱、卫生意识薄弱等普遍现象。例如，部分学生习惯性拖延作业，导致学习效率低下；有的同学课桌杂乱无章，影响课堂专注力；更有甚者沉迷电子设备，忽视体育锻炼和人际交往。这些看似微小的行为问题，若不及时纠正，极易演变为长期的不良习惯，进而阻碍学业进步和人格塑造。教育实践表明，青少年时期是习惯养成的黄金窗口，心理学研究证实，一个行为重复