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儿童生理试题及答案

单项选择题（每题2分，共20分）

1.儿童心脏的正常心率范围是多少？

A.60-100次/分钟

B.70-120次/分钟

C.80-140次/分钟

D.90-150次/分钟

答案：B

2.幼儿每日所需水分量大约是多少？

A.500毫升

B.1000毫升

C.1500毫升

D.2000毫升

答案：D

3.儿童每日所需钙质摄入量大约是多少？

A.200毫克

B.300毫克

C.400毫克

D.500毫克

答案：D

4.儿童每日所需维生素D摄入量大约是多少？

A.100国际单位

B.200国际单位

C.300国际单位

D.400国际单位

答案：D

5.儿童每日所需蛋白质摄入量大约是多少？

A.20克

B.30克

C.40克

D.50克

答案：D

6.儿童每日所需脂肪摄入量大约是多少？

A.20克

B.30克

C.40克

D.50克

答案：C

7.儿童每日所需碳水化合物摄入量大约是多少？

A.100克

B.150克

C.200克

D.250克

答案：D

8.儿童每日所需膳食纤维摄入量大约是多少？

A.5克

B.10克

C.15克

D.20克

答案：D

9.儿童每日所需维生素A摄入量大约是多少？

A.500国际单位

B.1000国际单位

C.1500国际单位

D.2000国际单位

答案：B

10.儿童每日所需维生素C摄入量大约是多少？

A.10毫克

B.20毫克

C.30毫克

D.40毫克

答案：C

多项选择题（每题2分，共20分）

1.儿童每日所需营养素包括哪些？

A.蛋白质

B.脂肪

C.碳水化合物

D.维生素

E.矿物质

答案：A,B,C,D,E

2.儿童每日所需水分的来源包括哪些？

A.饮料

B.食物

C.水果

D.蔬菜

E.饼干

答案：A,B,C,D

3.儿童每日所需维生素的来源包括哪些？

A.水果

B.蔬菜

C.全谷物

D.奶制品

E.肉类

答案：A,B,C,D,E

4.儿童每日所需矿物质的来源包括哪些？

A.钙

B.铁

C.锌

D.锰

E.硅

答案：A,B,C,D,E

5.儿童每日所需膳食纤维的来源包括哪些？

A.水果

B.蔬菜

C.全谷物

D.豆类

E.饼干

答案：A,B,C,D

6.儿童每日所需蛋白质的来源包括哪些？

A.肉类

B.奶制品

C.豆类

D.鸡蛋

E.面包

答案：A,B,C,D

7.儿童每日所需脂肪的来源包括哪些？

A.橄榄油

B.鱼油

C.花生酱

D.芝麻酱

E.饼干

答案：A,B,C,D

8.儿童每日所需碳水化合物的来源包括哪些？

A.米饭

B.面包

C.马铃薯

D.豆类

E.蔬菜

答案：A,B,C,D,E

9.儿童每日所需维生素A的来源包括哪些？

A.胡萝卜

B.番茄

C.深绿色蔬菜

D.动物肝脏

E.奶制品

答案：A,C,D,E

10.儿童每日所需维生素C的来源包括哪些？

A.柑橘类水果

B.草莓

C.番茄

D.深绿色蔬菜

E.奶制品

答案：A,B,C,D

判断题（每题2分，共20分）

1.儿童每日所需水分量与成人相同。

答案：错误

2.儿童每日所需钙质摄入量与成人相同。

答案：错误

3.儿童每日所需维生素D摄入量与成人相同。

答案：错误

4.儿童每日所需蛋白质摄入量与成人相同。

答案：错误

5.儿童每日所需脂肪摄入量与成人相同。

答案：错误

6.儿童每日所需碳水化合物摄入量与成人相同。

答案：错误

7.儿童每日所需膳食纤维摄入量与成人相同。

答案：错误

8.儿童每日所需维生素A摄入量与成人相同。

答案：错误

9.儿童每日所需维生素C摄入量与成人相同。

答案：错误

10.儿童每日所需矿物质摄入量与成人相同。

答案：错误

简答题（每题5分，共20分）

1.儿童每日所需水分量是多少？如何保证儿童水分摄入充足？

答案：儿童每日所需水分量大约为2000毫升。保证儿童水分摄入充足的方法包括：鼓励儿童多喝水，提供充足的水果和蔬菜，避免高糖饮料，根据活动量和天气调整水分摄入量。

2.儿童每日所需钙质摄入量是多少？哪些食物富含钙质？

答案：儿童每日所需钙质摄入量大约为500毫克。富含钙质的食物包括：奶制品、豆制品、深绿色蔬菜、芝麻酱等。

3.儿童每日所需维生素D摄入量是多少？如何获取维生素D？

答案：儿童每日所需维生素D摄入量大约为400国际单位。获取维生素D的方法包括：晒太阳、食用富含维生素D的食物（如鱼油、蛋黄）或补充维生素D制剂。

4.儿童每日所需蛋白质摄入量是多少？哪些食物富含蛋白质？

答案：儿童每日所需蛋白质摄入量大约为50克。富含蛋白质的食物包括：肉类、奶制品、豆类、鸡蛋等。

讨论题（每题5分，共20分）

1.儿童每日所需营养素有哪些？如何保证儿童摄入均衡的营养？

答案：儿童每日所需营养素包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质和膳食纤维。保证儿童摄入均衡的营养的方法包括：提供多