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2026年新版优化时间专项练习题.doc

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    2026年新版优化时间专项练习题

    一、选择题（总共10题，每题2分）

    1.以下哪个选项是优化时间管理的关键策略？

    A.长时间工作而不休息

    B.每天都安排固定的工作和休息时间

    C.完全依赖电子设备来管理时间

    D.避免所有形式的休息

    2.在时间管理中，四象限法则是由谁提出的？

    A.彼得·德鲁克

    B.史蒂芬·柯维

    C.戴明

    D.丰田英二

    3.以下哪种方法可以帮助提高工作效率？

    A.同时处理多项任务

    B.专注于单一任务直到完成

    C.经常检查电子邮件和社交媒体

    D.在工作期间频繁休息

    4.时间管理中的番茄工作法是由谁发明的？

    A.明基

    B.艾伦·图灵

    C.弗朗西

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