胃肠动力差的饮食管理.pptxVIP

胃肠动力差的饮食管理;胃肠动力差的饮食管理;胃肠动力差的饮食管理;现状分析：被忽视的”胃肠慢节奏”;现状分析：被忽视的”胃肠慢节奏”;;问题识别：揪出”拖慢胃肠”的饮食元凶;;“重口味”饮食：油、盐、糖的三重压迫;;;“进食习惯病”：狼吞虎咽与暴饮暴食;“情绪性饮食”：压力催生的胃肠紊乱;科学评估：给胃肠动力做个”全面体检”;科学评估：给胃肠动力做个”全面体检”;症状量化评估：用”分数”看严重程度;;客观检查辅助：明确动力障碍的”位置”;;方案制定：量身定制的”胃肠动力激活计划”;;食物选择：建立”宜吃-慎吃-忌吃”清单;;;;?老年人：选择软嫩的高纤维食物（如煮软的燕麦、蒸苹果泥），避免干硬