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第一章绪论:互联网+健康管理在中青年亚健康人群中的应用背景与意义第二章亚健康人群的数字化健康需求分析第三章干预方案设计与技术实现第四章干预效果量化评估第五章案例分析与机制探讨第六章结论与政策建议1
01第一章绪论:互联网+健康管理在中青年亚健康人群中的应用背景与意义
引言——中青年亚健康人群的健康挑战当前中国中青年亚健康人群规模达15亿,占总人口比例超过60%,呈现低龄化趋势。以某三甲医院体检数据为例,2022年35-45岁人群亚健康检出率高达82%,其中90%存在慢性病风险。这一群体因高强度工作负荷与生活压力,表现出典型“三高一低”特征:高负荷、高压力、高疲劳、低活力。例如,某
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