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小学心理健康教育辅导计划(通用3篇)

第一篇

一年级“情绪小管家”成长营

一、辅导背景

一年级学生刚离开家庭“温室”，情绪表达方式原始，常因抢橡皮、排队先后而大哭大闹，教师疲于“救火”。本计划把“情绪”拆成可感、可说、可玩的零件，让孩子先认识，再调节，最终迁移到真实冲突场景。

二、总体目标

1.情绪识别：看见自己和他人的“脸色、声音、动作”就知道是喜、怒、哀、惧。

2.情绪调节：掌握“停—呼—说”三步法，在30秒内把情绪强度从10降到4。

3.亲社会行为：一周内在班级出现安慰、分享、轮流等正向行为≥3次。

三、对象与周期

对象：一年级两个平行班共86人