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肌肉减少症知识要点总结2026

随着我国老龄化的加剧，肌肉减少症（简称肌少症）逐渐成为影响老年人健康的重要问题。2024年，中国发布了《中国肌肉减少症诊疗指南（2024版）》，为临床医生提供了系统的指导，帮助有效识别、诊断和治疗这一日益严峻的健康挑战。本文将为您解读这份指南的核心内容，帮助大家了解肌少症的防治知识。

一、什么是肌肉减少症？

肌肉减少症是一种与年龄增长密切相关的综合征，其主要特征为肌肉量减少、肌肉力量下降和/或身体功能障碍。肌少症不仅影响老年人的生活质量，还显著增加了跌倒、残疾、心血管疾病、甚至死亡的风险。数据显示，肌少症已成为老年群体中重要的健康问题。

二、肌少症的流行病学现状