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2026/12/29
短视频自控主题班会
汇报人:米米小李
CONTENTS
目录
01
班会开场
02
短视频的好处
03
短视频的弊端
04
短视频自控方法
05
分享与总结
班会开场
01
介绍班会目的
认知短视频沉迷危害
据中国互联网络信息中心数据，超30%青少年日均刷短视频超2小时，导致视力下降、学习专注力不足等问题。
明确自控能力培养意义
某中学跟踪调查显示，掌握时间管理技巧的学生，短视频使用时长减少40%，学习效率提升25%。
规划班会实践活动方向
本次班会将通过21天打卡挑战情景模拟情景剧等互动形式，帮助同学们养成健康使用习惯。
展示短视频现状
用户规
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