中小学校防溺水安全教育讲座材料.docxVIP

珍爱生命，严防溺水——中小学生防溺水安全教育讲座

各位老师，同学们：

大家好！

随着气温逐渐升高，炎炎夏日悄然而至，玩水成了很多同学喜爱的消暑方式。水，带给我们清凉和欢乐，但同时也潜藏着危险。每年这个时候，都会发生令人痛心的溺水事故，给无数家庭带来无法弥补的伤痛。因此，今天我们召开这次防溺水安全教育讲座，目的就是让每一位同学深刻认识到溺水的危害性，掌握必备的防溺水知识和技能，远离危险，健康成长。

一、认清溺水风险，时刻保持警惕

首先，我们必须清醒地认识到，溺水是造成中小学生意外死亡的“头号杀手”之一。它不像其他危险那样容易察觉，有时短短几分钟，悲剧就可能发生。很多同学可能会觉得，“我会游泳，溺水离我很远”，或者“就在水边玩一下，没关系的”。这种侥幸心理，恰恰是最危险的隐患。

危险水域在哪里？并非只有江河湖海才有危险。我们身边看似平静的池塘、水库、河流、水坑、工地积水、废弃的窑井、甚至是家里的浴缸，都可能成为溺水的场所。特别是野外的自然水域，水下情况复杂，水草缠绕、暗礁密布、水流湍急、水温变化大，这些都可能让即使是游泳技能不错的人也陷入困境。

溺水的常见原因有哪些？包括但不限于：私自下水、结伴游泳无人看管、在水中嬉戏打闹、意外滑落、对自身水性盲目自信、逞强好胜、酒后或身体不适时下水等。还有一种情况需要特别警惕，就是“抽筋”。在水中一旦发生抽筋，若处理不当，很容易因恐慌而呛水，最终导致溺水。

二、严守防溺规则，筑牢安全防线

要想有效预防溺水，最根本的就是严格遵守防溺水的各项规定，将安全意识内化于心，外化于行。

“六不准”原则必须牢记：

1.不准私自下水游泳；没有家长或老师的陪同，任何时候都不能独自一人或结伴到水边玩耍或游泳。

2.不准擅自与他人结伴游泳；结伴游泳看似有伴，实则风险更高，一旦有人遇险，其他人往往因缺乏救援能力而手足无措，甚至发生连锁悲剧。

3.不准在无家长或老师带领的情况下游泳；成年人的监护是安全的重要保障。

4.不准到不熟悉、无安全设施、无救援人员的水域游泳；正规的游泳池有救生员和安全设施，相对安全。野外水域情况不明，坚决不去。

5.不准不熟悉水性的学生擅自下水施救；这一点尤其重要，自身能力不足时，盲目下水不仅救不了人，反而会把自己置于险境。

6.不准在上下学的途中和节假日，到池塘、河流、水库等危险水域玩耍、嬉闹。

除了这“六不准”，我们还要注意：

*游泳前要做好充分的准备活动，避免抽筋。

*不在水中嬉戏打闹，不做危险动作。

*饱食或饥饿时不宜游泳，剧烈运动后也不宜立即下水。

*如感觉身体不适，应立即上岸休息。

三、掌握自救技能，临危不乱处变

万一不幸溺水，保持冷静是成功自救的第一步。恐慌只会加速体力消耗和呛水。

*大声呼救：立即向周围大声呼喊“救命”，引起他人注意。

*保持身体放松：不要胡乱挣扎，尽量让身体漂浮在水面，头部露出水面，观察四周情况。

*尝试仰漂：屏住呼吸，头向后仰，身体放松，手脚有规律地轻轻划水，保存体力。

*若腿部抽筋：保持镇静，用手抓住抽筋一侧的脚趾，用力向自身方向拉，同时用另一手向下压膝盖，帮助伸直。如果是手指抽筋，可以用力握拳再张开，反复几次。

*抓住漂浮物：如有木板、树枝、空的塑料瓶等漂浮物，要尽力抓住。

记住，只要不放弃，保持冷静，就有获救的希望。

四、科学智慧施救，杜绝盲目冒险

当发现他人溺水时，我们既要心怀善意，更要讲究方法，科学施救，避免“见义勇为”变成“见义鲁莽”，造成更大的悲剧。

首要原则：保证自身安全！自己不会游泳或没有把握时，绝对不能盲目下水救人。

*立即呼救并报警：大声向周围的成年人呼救，并让他们拨打急救电话（说明具体地点、溺水人数等）。

*智慧救援（岸上救援为主）：

*寻找工具：迅速观察四周，寻找可利用的救援工具，如长竹竿、长树枝、绳子、衣服连接成的绳索、救生圈、泡沫板、塑料桶等，伸向或抛给溺水者，让其抓住，然后拖向岸边。

*创造条件：如果附近有小船或可以漂浮的门板等，也可以利用。

*切勿手拉手施救：没有专业训练，手拉手结成人链下水救人非常危险，很容易因一人失手而导致多人落水。

五、学习急救知识，把握黄金时间

如果溺水者被成功救上岸，而此时其已无呼吸心跳，那么及时有效的急救措施至关重要。这部分知识需要专业的培训，但我们可以了解基本流程：

*判断意识和呼吸：拍打并呼喊溺水者，观察有无呼吸。

*立即呼救：让周围的人继续拨打急救电话，并寻求会急救的人帮助。

*清除口鼻异物：将溺水者头偏向一侧，清除口中泥沙、水草等异物。

*控水需谨慎：传统的“倒挂控水”方法并不科学，可能延误心肺复苏时机。如果溺水时间短，