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小班健康主题：我长大了

演讲人：

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目录

02

生活自理能力培养

01

身体成长认知

03

心理健康引导

04

健康习惯养成

05

成长安全教育

06

家校协同支持

01

PART

身体成长认知

身高体重变化感知

观察身高、体重的变化

通过测量身高和体重，让孩子直观地感受到自己的成长。

01

通过游戏和互动，让孩子认识并熟悉身体各部位的名称。

02

初步建立身体概念

引导孩子了解身体的构造和基本功能，初步建立身体概念。

03

认识身体部位名称

开展适合小班孩子的粗大动作训练，如跑、跳、爬等，提高身体协调性。

粗大动作训练

通过搭积木、拼图等游戏，锻炼孩子的手眼协调能力和精细动作。

精细动作发展

教孩子学会穿脱衣服、系鞋带等生活技能，提高自理能力。

生活技能培养

动作发展能力提升

感官与认知协调

视觉感知能力

利用颜色、形状等视觉元素吸引孩子的注意力，锻炼视觉感知能力。

01

听觉感知能力

通过音乐、故事等声音刺激，提高孩子的听觉感知能力和语言表达能力。

02

触觉感知能力

让孩子接触不同材质的物品，锻炼触觉感知能力，促进感官协调发展。

03

02

PART

生活自理能力培养

选择适合的衣服

通过示范和讲解，让孩子了解穿衣和穿鞋的正确步骤和技巧。

教授穿衣穿鞋方法

鼓励尝试与练习

提供机会让孩子自己穿衣和穿鞋，及时给予鼓励和肯定，提高自信心。

确保为孩子准备易于穿脱的衣服和鞋子，避免过于复杂或紧身的设计。

独立穿衣穿鞋训练

自主进食饮水规范

培养进食饮水习惯

设定固定的时间和地点，让孩子了解进食和饮水的规律。

01

指导孩子如何正确使用勺子、叉子等餐具，以及水杯的握法。

02

鼓励自主进食饮水

让孩子自己拿取食物和饮料，培养自主进食和饮水的习惯。

03

教授正确使用餐具

如厕清洁步骤学习

指导孩子如何正确上厕所，包括坐稳、排泄等步骤。

教授如厕技巧

告诉孩子在使用厕所后要洗手，保持个人卫生。

强调清洁卫生

让孩子逐渐学会独立上厕所，减少对他人的依赖。

鼓励独立如厕

03

PART

心理健康引导

情绪表达与管理方法

情绪调节

引导幼儿识别自己和他人的情绪，认识不同的情绪表达方式。

积极表达

认识情绪

通过游戏、故事、绘画等活动，帮助幼儿学会合理调节情绪，避免情绪失控。

鼓励幼儿用语言、表情、动作等方式表达自己的情绪，避免压抑和过度宣泄。

自信心建立活动设计

成功体验

为幼儿创设成功的机会，让他们体验成功的喜悦，增强自信心。

01

自主活动

鼓励幼儿自主选择活动，培养他们的独立性和自主性，提高自信心。

02

表扬与鼓励

及时发现幼儿的优点和进步，给予积极的表扬和鼓励，增强他们的自信心。

03

同伴交往技能发展

交往机会

创设多种形式的交往机会，如小组活动、角色扮演等，让幼儿在互动中发展交往技能。

01

引导幼儿学会互相帮助、合作，分享玩具和资源，培养他们的团队精神。

02

冲突解决

教育幼儿如何正确面对和解决同伴间的冲突，提高他们的社交能力和解决问题的能力。

03

互助合作

04

PART

健康习惯养成

保证充足的睡眠时间，每天尽量在同一时间入睡和起床。

早起早睡

午休时间不宜过长，避免影响夜间睡眠质量。

合理安排午休

遵循“早上吃好，中午吃饱，晚上吃少”的原则，不暴饮暴食。

定时定量用餐

规律作息时间安排

个人卫生清洁标准

洗澡换衣

饭前便后、玩耍后等及时洗手，养成用肥皂和流动水洗手的习惯。

保持口腔卫生

勤洗手

每周至少洗澡一次，及时更换干净衣物，保持身体清洁。

每天早晚刷牙，饭后漱口，预防龋齿和口腔疾病。

运动游戏安全规则

遵守游戏规则

在游戏和运动中，要遵守既定的规则，避免发生意外。

01

自我保护意识

提高自我保护意识，不做危险动作，避免受伤。

02

器械使用安全

使用运动器械时，要检查器械是否完好，按照正确方法使用。

03

05

PART

成长安全教育

家庭环境危险识别

电器安全

告诉孩子如何安全使用家用电器，避免触电或火灾等危险。

01

危险物品

让孩子了解哪些物品是危险的，如药品、清洁剂等，避免误食或误用。

02

家具尖角

提醒孩子注意家具的尖角，避免在奔跑或玩耍时撞伤。

03

门窗安全

告诉孩子不要随意攀爬门窗，以免发生坠落事故。

04

交通安全基础认知

教育孩子遵守交通规则，如红灯停、绿灯行、过马路要走斑马线等。

交通规则

向孩子介绍交通安全设施，如红绿灯、斑马线、天桥等，让孩子了解其功能。

交通安全设施

告诉孩子在乘坐交通工具时要系好安全带或扶手，避免发生意外事故。

交通工具安全

陌生人防范

教育孩子不要与陌生人交谈，不接受陌生人的礼物或帮助。

紧急求助

让孩子了解在遇到危险时如何求助，如拨打110、120等紧急电话。

自我保护技巧

教会孩子一些简单的自我保护技巧，如遇到危险时大声呼救、逃跑等。

食品安