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田径运动会培训课件;第一章田径运动概述;田径运动的三大类项目;田径运动的基本原则;更快更高更强;第二章跑步项目技术基础;短跑技术要领;中长跑与耐力跑技术;途中跑节奏训练案例;爆发力的关键;第三章跳跃项目技术解析;跳跃动作的生物力学原理;跳远训练方法与常见错误纠正;腾空的艺术;第四章投掷项目技术要点;投掷动作的力学分析;投掷训练中的安全与规范;力量与技巧的结合;第五章田径训练方法与教学策略;田径训练中的体能发展;训练计划设计与阶段划分;田径运动中的常见损伤及预防;科学训练安全第一;第六章田径比赛规则与裁判基础;田径运动会组织与管理;田径运动的心理调适;田径运动的文化与精神;梦想与荣耀;课程总结与学习反馈;致谢与互动环节
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