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- 2026-01-03 发布于广东
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认识自己;热身活动
手指健康操;手指健康操;请做好准备!;3;2;1;Action!
行动!;敲击:大肠经-合谷穴;2.手掌侧击:36次;3.手腕互击:36次;4.虎口交叉互击:36次;5.十指交叉互击:36次;6.左拳击右掌心:36次;7.右拳击左掌心:36次;8.手背互相拍击:36次;9.搓揉双耳:36次;手掌心互相摩擦6次,至微热,
轻盖双眼,
眼球左、右转6圈,
作六次。;TheEnd.;斯芬克斯之谜是古埃及神话中的一个故事。据传,当时有一只怪兽斯芬克斯在尼罗河旁边一个岩石上蟠卧着。斯芬克斯的上半身是一个女人,下半身是一个狮子,头顶上长着一对翅膀(狮身人面兽)。;直到有一天,一个叫奥伯里斯的人来到了斯芬克斯面前。奥伯里斯告诉斯芬克斯,答案是“人类”。
斯芬克斯听到答案后非常愤怒,于是直接消失在了尼罗河中,人们再不害怕被吃掉了。;阿波罗神庙入口的门廊上刻有一句箴言:
认识你自己
(ΓΝΩΘΙΣΑΥΤΟΝ,Knowthyself)
(古希腊哲学家——苏格拉底);一、认识自己的重要性
二、活动:画手模认识自己
三、心理小课堂:认识偏差
四、活动:手形图漂流(优点轰炸)
五、心理小课堂:正确认识自己的方法
六、总结与课外拓展;(视频讲述)
一认识自己的重要性;
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