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肾的护理方法及措施
肾脏作为人体重要的代谢器官，承担着过滤血液、排出废物、调节血压、维持电解质平衡等关键功能。科学的肾脏护理不仅能预防慢性肾病（CKD）的发生，还能延缓已有肾病的进展。以下从日常饮食、生活习惯、疾病预防、用药安全等维度，系统阐述肾脏护理的核心方法与措施。
一、日常饮食：构建肾脏友好型营养结构
饮食是肾脏护理的基石，合理的营养摄入可减轻肾脏代谢负担，维持肾功能稳定。
1.控制蛋白质摄入，选择优质蛋白
总量控制：健康人群每日蛋白质摄入量建议为0.8-1.0g/kg体重；慢性肾病患者需根据肾功能分期调整，早期（1-2期）可维持正常量，中期（3期）降至0.6-0.8g/kg，晚期（4
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