大学生睡眠拖延调查及改善建议研究.docxVIP

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TOC\o1-3\h\z\u摘要 I

Abstract II

绪论 1

（一）研究背景 1

（二）研究意义 1

（三）研究对象与研究方法 2

一、睡眠拖延的含义及危害 4

（一）睡眠拖延的概念及内容 4

（二）大学生睡眠拖延现象 4

（三）睡眠拖延对大学生产生的危害研究 5

二、吉阳区大学生睡眠拖延现状调查 6

（一）调查目的 6

（二）样本选择 6

（三）调查问卷设计 6

（四）调查结果及数据分析 7

三、诱发大学生陷入睡眠拖延现象的原因分析 14

（一）内部因素 14

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