体育六年级上册 仰卧起坐 教案（表格式）.docx

年级六年级

人数

周次

课次

教学内容

垫上:仰卧起坐

教

学

目

标

认知目标：学生了解仰卧起坐技术要求，并测验一分钟仰卧起坐成绩

技能目标：改进所学技术，形成技术评价，培养学生运动技术动作水平

3、情感目标：培养学生克服困难、勇于拼搏的精神

教学重点

仰卧起坐技术要领

教学难点

速度节奏和动作的协调

课的部分

时间

教学内容

教学组织与要求

开

始

部

分

3

分

钟

1.体育委员整队，检查人数，向老师报告

2.师生问好

3.宣布本节课的教学内容与要求

组织×××××××××

×××××××××

×××××××××

×××××××××

?

教态：

1、声音宏亮

2、精神饱满

3、注重仪表

4、语言亲切

要求：快、静、齐

准

备

部

分

10

分

钟

1、慢跑

2、徒手操

①头部运动

②肩部运动

③体转运动

④腹背运动

⑤弓步压腿

⑥侧压腿

⑦膝关节运动

3、队列

立正：两脚跟靠拢并立，两脚尖向外分开约一脚之长；两腿站直；小腹微收，自然挺胸；上体正直，微向前倾；两肩要平，稍向后张；两臂自然下垂，手指并拢自然微屈，中指接于裤缝；头要正，颈要直，口要闭，下颚微收，两眼向前平视。

看齐：基准学生不动，其余学生向右(左)转头，眼睛看右(左)邻同学腮部，并通视全线，后列人员对正，看齐。看齐时，