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浙江中考：政治必背知识点大全

本文档是重点中学火箭班学科小组，通过对各省市历年中考真题进行梳理，精选总结出本学科高频考点、必考知识点，希望能助您轻松备战中考，做到事半功倍，今年顺利上岸。

一、成长中的我

（一）认识自我

1.正确认识自己

-要全面认识自己，既要认识自己的外在形象，如外貌、衣着、举止等，又要认识自己的内在素质，如学识、心理、道德、能力等。一个人的美应是外在美与内在美的和谐统一，内在美对外在美起促进作用。

-用发展的眼光看待自己，每个人都是变化发展的，自身的优点、缺点也不是一成不变的。我们要用发展的眼光看待自己，通过不断改正缺点来完善自己。

2.认识自我的途径

-通过自我观察认识自己。要做一个有心人，经常反省自己在日常生活中的点滴表现，总结自己是一个怎样的人。

-通过他人了解自己。周围人对自己的态度与评价，能帮助我们认识、了解自己。我们要重视他人的态度与评价，冷静地分析。既不能盲从，也不能忽视。

-通过集体了解自己。集体往往对一个人的评价更全面、更客观。

（二）情绪与情感

1.情绪的多样性

-人的情绪是复杂多样的，最常见的情绪有四大类：喜、怒、哀、惧。在这四类情绪的基础上，又可以组合成很多复杂的情绪。

2.情绪对人的影响

-情绪犹如双刃剑。一方面，情绪可以充实人的体力和精力，提高个人的活动效率和能力，促使我们健康成长。这是情绪对人的积极影响。另一方面，情绪也会使人感到难受，抑制人的活动能力，降低人的自控能力和活动效率，做出一些令自己后悔甚至违法的事情。这是情绪对人的消极影响。

3.学会调控情绪

-我们可以通过改变自己的态度来控制自己的情绪。

-调节情绪的方法有很多，如注意转移法（改变注意焦点、做自己感兴趣的事、改变环境等）、合理发泄法（在适当的场合哭一场、向他人倾诉、进行剧烈运动、放声歌唱或大声喊叫等）、理智控制法（自我暗示、自我激励、心理换位、学会升华等）。

（三）挫折与意志

1.人生难免有挫折

-挫折是指人们所遇到的失利、失败和阻碍等。造成挫折的因素有多方面，如不能预测和及时防范的天灾人祸（自然因素）、各种人为因素（学校、家庭、社会等方面）、个人的道德品质、智力、体力、外貌以及某些生理缺陷等因素（个人因素）。

2.挫折的影响

-挫折一方面使人们前进的步伐受到阻碍，从而产生忧愁、焦虑、不安、恐惧等消极心理；另一方面又有利于人们磨炼意志，增长才干和智慧。一般来说，艰难的环境会令人意志消沉，丧失斗志。然而，在具有坚强意志、积极进取的人面前，艰难的环境却可以使他们抖擞精神，发奋努力。

3.战胜挫折的方法

-树立正确的人生目标。一个人一旦树立了远大的目标，就不会轻易地屈服于各种挫折，而是以顽强的毅力战胜挫折，不断前进。

-正确认识挫折，采取恰当的解决办法。遭遇挫折时，首先要冷静分析造成挫折的各种原因，然后对症下药，找到应对挫折的有效方法。

-激发探索创新的热情。全身心地去探索、去创造，是战胜挫折、克服消极心理的有效方法。

-学会自我疏导。当我们在遭遇挫折时，可以向老师、父母和朋友倾诉自己心中的痛苦和烦恼，也可以通过写日记等方式进行自我疏导。

二、我与他人和集体

（一）交往与沟通

1.文明交往

-礼貌是文明交往的前提。礼貌是处理人与人之间关系的一种规范，是人们在日常交往中应当共同遵守的道德准则。礼貌反映我们自身的素质，展示我们的风采。

-礼貌主要表现在语言文明、态度亲和、举止端庄。语言文明能使交往和谐，为人际关系增色；态度亲和能增添交往的魅力，拉近彼此之间的距离；举止端庄能反映我们高雅的气质，反映我们的道德素养和文明程度。

2.交往的艺术

-学会倾听。倾听时要耐心、虚心、用心，不随便打断他人的讲话。

-学会表达。说话时要选择双方都感兴趣的话题，注意分寸和角度，善于运用礼貌用语。

-学会赞美他人。赞美要真诚，要具体、有针对性。

（二）友谊与竞争

1.友谊的特质

-友谊是一种亲密的关系。我们都希望在友谊中得到理解和支持、忠诚和信任、肯定和关心。

-友谊是平等的、双向的。接受帮助，也学习帮助对方；感受关怀，也学习关怀对方。我们共同分享，也相互分担，在相处中体验积极的情感。

-友谊是一种心灵的相遇。友谊的美好就在于它可以超越物质条件、家庭背景、学习成绩等。志同道合、志趣相投的友谊，更能够经得住时间的考验和风雨的洗礼。

2.正确对待竞争与友谊

-竞争并不必然伤害友谊，关键是我们对待竞争的态度。在竞争中能坦然接受并欣赏朋友的成就，做到自我反省和激励，我们会收获更多。

（三）集体与个人

1.个人与集体的