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2025年CBT服务模拟测试题

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、单项选择题（请将正确选项的代表字母填写在题号后的括号内。每题1分，共20分。）

1.认知行为理论（CBT）的核心观点是（）。

A.行为是由外部环境决定的

B.认知过程在情绪和行为中起着关键的中介作用

C.情绪主要由生理反应决定

D.个体的经历完全由其本能决定

2.在CBT服务初期，建立良好治疗关系和评估的主要任务不包括（）。

A.了解来访者的个人史和家族史

B.收集主要问题的详细信息

C.与来访者共同设定初步的治疗目标

D.对来访者进行全面的生理检查

3.以下哪项技术通常用于识别和评估适应不良认知的核心部分？（）

A.行为实验

B.价值观排序

C.思维记录

D.放松训练

4.“灾难化思维”是一种常见的认知扭曲，其特点是指（）。

A.对中性事件赋予过度负面意义

B.将孤立事件普遍化

C.总是倾向于将问题归咎于自身

D.对可能发生的最坏结果进行过度想象和担忧

5.在CBT中，用于改变不良行为模式的关键技术是（）。

A.情绪访谈

B.认知重构

C.社交技能训练

D.人格测试

6.“应该”和“必须”等字眼常常出现在哪种认知扭曲中？（）

A.非黑即白思维

B.应该陈述

C.过度概括

D.个人化

7.帮助来访者将抽象的、模糊的自动化思维具体化、可观察、可测量的记录表是（）。

A.事件日历

B.价值观清单

C.思维记录表

D.情绪温度计

8.针对回避行为，行为实验通常要求来访者（）。

A.回想过去的负面经历

B.逐渐暴露于他们所回避的情境中，并练习应对不适感

C.学习新的理论知识

D.与治疗师进行深入的内心探索

9.认知行为干预强调在治疗中运用（）。

A.单一的治疗方法

B.治疗师的个人经验

C.来访者的内在动机和外部行为改变相结合

D.仅关注来访者的过去经历

10.以下哪项不属于常见的认知行为干预技术？（）

A.问题解决技巧训练

B.时间管理训练

C.催眠治疗

D.深度放松训练

11.在CBT中，用于帮助来访者识别其在人际关系中不良沟通模式的技巧是（）。

A.ABC模型应用

B.交互分析

C.认知重评

D.行为塑造

12.某来访者总是将失败归咎于自己的内部、稳定和普遍的因素，这最符合（）归因模式。

A.内部归因

B.稳定性归因

C.普遍性归因

D.外部归因

13.“如果事情不按我的方式发展，那我就是个失败者”这种想法最可能体现了（）。

A.个人化

B.应该陈述

C.绝对化要求

D.过度概括

14.认知行为技术强调在治疗中引入（）。

A.来访者家属的深度参与

B.药物治疗作为主要手段

C.体验式活动和角色扮演

D.对来访者过去问题的追溯

15.帮助来访者识别自己的行为目标，并将其分解为可执行的小步骤的过程，通常称为（）。

A.认知重构

B.行为激活

C.目标设定

D.情绪调节

16.在处理焦虑障碍时，CBT可能采用的放松训练技术不包括（）。

A.深呼吸训练

B.渐进式肌肉放松

C.生物反馈

D.渐进式暴露

17.认知行为模型强调心理、行为和环境因素之间的（）。

A.独立作用

B.相互作用

C.单向影响

D.静态关系

18.以下哪项是CBT中“行为激活”技术的核心目标？（）

A.减少来访者的负面自动思维

B.帮助来访者重新参与先前回避的积极活动

C.帮助来访者接受现实的不幸

D.教会来访者放松技巧

19.“我总是遇到倒霉事”这种想法最可能体现了（）。

A.过度概括

B.应该陈述

C.个人化

D.非黑即白思维

20.在CBT服务中，与来访者共同评估治疗进展和决定是否需要调整治疗计划的过程是（）。

A.治疗评估

B.巩固效果

C.治疗总结

D.进程评