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职场职场压力管理培训课件.pptxVIP

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    第一章职场压力的普遍性与危害第二章职场压力的来源与识别第三章压力管理的科学方法第四章组织压力环境的优化第五章高效压力应对策略第六章压力管理的长期发展

    01第一章职场压力的普遍性与危害

    第1页职场压力的普遍性现状压力数据可视化分析压力场景化案例压力对工作效率的影响不同行业压力指数对比典型职场压力事件深度剖析时间效率与错误率关联性研究

    第2页压力的短期危害机制生理机制深度解析认知功能损害实验行为模式变化研究皮质醇分泌与免疫系统关联前额叶灰质萎缩与决策能力下降压力对操作失误率与人际交往的影响

    第3页长期压力的系统性危害职业倦怠系统性分析健康风险数据关联组织层面的负面影响情绪衰竭、

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