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高血压眩晕的紧急处理与护理

演讲人：

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目录

02

药物管理与调整

01

高血压眩晕的紧急处理措施

03

日常护理与预防措施

04

并发症识别与就医时机

05

患者教育与心理支持

01

高血压眩晕的紧急处理措施

立即停止一切活动

眩晕症状较重时，应采取卧床休息的方式，尽量保持头部和身体的平稳，避免晃动。

卧床休息

保持舒适体位

卧床休息时，应选择舒适的体位，如半卧位或侧卧位，并保持头部和身体的自然放松。

出现高血压眩晕症状时，应立即停止一切活动，包括行走、站立、运动等，以免加重症状。

立即停止活动并休息

测量血压并记录数据

定时测量血压

出现高血压眩晕症状时，应及时测量血压，以便了解血压的变化情况。

记录血压数据

每次测量血压后，应将血压数据记录下来，以便医生参考和评估病情。

监测血压变化

持续监测血压的变化情况，如血压持续升高或出现其他症状，应及时就医。

保持环境安静

高血压眩晕患者应保持所处环境的安静，避免噪音干扰和情绪激动。

保持环境安静与情绪稳定

稳定情绪

情绪激动会使血压升高，加重病情，因此应保持冷静、稳定情绪。

避免刺激

避免过度兴奋、恐惧、焦虑等刺激性情绪，以免加重眩晕症状。

02

药物管理与调整

为血管紧张素II受体拮抗剂，通过阻断血管紧张素II的作用，达到扩张血管、降低血压的效果。适用于轻、中度原发性高血压及高血压合并糖尿病的患者。

厄贝沙坦

同为血管紧张素II受体拮抗剂，具有降压效果持久稳定、毒副作用小的特点。适用于高血压及心力衰竭的治疗，可有效降低心血管事件风险。

缬沙坦

遵医嘱服用降压药物（如厄贝沙坦、缬沙坦等）

遵医嘱增减药量

根据医生建议和自身情况调整药物剂量，不要擅自增减，以免影响降压效果。

逐步调整

如需调整剂量，应逐步进行，避免突然改变导致血压波动。

避免擅自增减药量

定期检查

服用降压药物后，应定期进行血压、肝肾功能、电解质等项目的检查，以便及时发现并处理药物副作用。

及时反馈

如出现头晕、乏力、咳嗽、皮疹等不适症状，应立即停药并咨询医生，以便调整治疗方案。

监测药物副作用并及时反馈医生

03

日常护理与预防措施

低盐饮食

每日摄入盐量不超过6克，减少腌制食品和加工食品的摄入。

均衡饮食

多摄入富含钾、镁、钙等微量元素的食物，如新鲜蔬菜、水果、全谷类食物等。

戒烟限酒

烟草中的尼古丁和酒精都会导致血压升高，戒烟限酒有助于控制血压。

规律作息

保持规律的作息时间，充足的睡眠有助于降低血压。

低盐饮食与健康生活习惯

避免剧烈运动与突然体位变化

适度运动

选择适合自己的低强度运动，如散步、慢跑、游泳等，避免剧烈运动。

缓慢起床

醒来后不要立即起床，先在床上坐几分钟再站起来，避免突然体位变化。

避免低头

尽量避免长时间低头或突然低头的动作，如看手机、看书等。

保持稳定

在进行活动时，要保持身体稳定，避免摇晃或跌倒。

定期监测血压并记录趋势

定期测量

至少每年测量一次血压，高血压患者应更加频繁地测量。

记录数据

将每次测量的血压值记录下来，以便对比和观察趋势。

遵医嘱调整药物

如有高血压病史，应按医嘱规律服药，不可随意调整剂量或停药。

寻求帮助

如发现血压异常或不适症状，应及时就医，寻求专业医生的帮助。

04

并发症识别与就医时机

突然出现剧烈头痛，尤其是与平时不同的头痛，可能是高血压引起的。

出现恶心或呕吐，可能与高血压引起的脑部压力升高有关。

视力突然模糊或丧失，可能是高血压引起的视网膜病变。

可能是高血压引起的心脏病或血管疾病。

警惕伴随症状（头痛、恶心、视力模糊等）

头痛

恶心和呕吐

视力模糊

呼吸困难或胸痛

在等待急救人员到来时，保持安静，避免剧烈运动。

保持安静

松开衣领、腰带等紧身衣物，以减轻身体束缚。

松开紧身衣物

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03

04

出现上述症状时，应立即拨打急救电话，如120。

呼叫急救电话

保持室内空气流通，确保呼吸顺畅。

通风透气

紧急情况处理（如拨打急救电话）

定期复诊与长期血压管理

定期复诊

按照医生的建议，定期进行血压监测和相关检查，以便及时调整治疗方案。

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生活方式调整

积极改善生活方式，如戒烟、限酒、健康饮食、规律作息等，以降低高血压的风险。

遵医嘱用药

坚持按时服药，不随意停药或更改药物剂量。

自我管理

学会自我监测血压，了解自己的身体状况，及时发现异常情况并就医。

05

患者教育与心理支持

高血压知识普及与自我管理培训

高血压基础知识

让患者了解高血压的定义、症状、危害及预防措施。

药物治疗与调整

向患者普及降压药物的种类、用法、剂量及副作用，强调遵医嘱用药的重要性。

自我监测与记录

教会患者如何正确测量血压，鼓励其定期记录血压值，以便及时发现异常情况。

心理疏导

帮助患者认识到高血压是可控制的，鼓励其保持乐观积极的心态。

缓解焦虑