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2026-01-07 发布于黑龙江
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口腔专业日常护理.pptx

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口腔专业日常护理

演讲人：

日期:

CATALOGUE

专业工具选用

饮食影响管理

特殊场景护理

常见问题应对

长期维护体系

基础护理方法

PART

刷牙角度

牙刷毛与牙齿表面呈45度角，轻轻压在牙齿和牙龈交界处。

刷牙动作

水平颤动，每次刷2-3颗牙，确保每颗牙齿都刷到。

刷牙时间

每天至少刷牙两次，每次刷牙时间不少于两分钟。

刷牙力度

轻柔用力，避免刷牙力度过大导致牙龈损伤。

巴氏刷牙法操作要点

牙龈按摩护理流程

刷牙后或餐后进行，促进牙龈血液循环。

按摩时机

用食指或中指指腹，顺着牙龈线轻柔按摩。

按摩方式

轻柔舒适，避免用力过大导致牙龈出血。

按摩力度

每天进行1-2次，每次约1分钟。

按摩频率

舌苔清洁标准动作

清洁工具

选择软毛牙刷或专用舌苔清洁器。

清洁方法

从舌根向前轻轻刷洗，避免过度用力。

清洁频率

每天至少清洁一次，最好在早晨起床后进行。

注意事项

避免清洁过度导致舌面受损，同时要注意清洁舌苔与舌缘的交界处。

专业工具选用

PART

牙刷硬度和形状选择

牙医建议选用软毛牙刷，硬毛容易损伤牙齿和牙龈。

硬度选择

形状选择

刷毛材质

牙刷头应小巧，方便在口腔内灵活操作，刷毛应平齐，以便清洁牙缝。

选用优质尼龙丝，弹性好，不易变形，有利于清洁牙齿表面和牙缝。

含氟牙膏功效分级

选用建议

根据个人口腔状况和需求选择合适的含氟牙膏，儿童使用时应特别注意含氟量。

根据含氟量和其他成分不同，牙膏可分为防龋、抗敏感、美白等多种类型。

功效分类

含氟量

含氟牙膏可以有效预防龋齿，但过量使用可能导致氟斑牙。

牙线/冲牙器使用规范

牙线能有效清除牙缝中的食物残渣和菌斑，使用时应紧贴牙面，轻柔地刮擦。

牙线使用

冲牙器利用水流冲击清除牙缝中的残留物，适用于牙套佩戴者和牙缝较大者。

冲牙器使用

建议每天使用牙线或冲牙器一次，以达到更好的口腔清洁效果。

使用频率

饮食影响管理

PART

高糖食品摄入控制策略

识别高糖食品

糖果、甜饮料、甜点等高糖食品容易引起蛀牙。

控制食用频率

高糖食品应限制在餐后或特定时间食用。

替代健康零食

选择低糖或无糖的食品作为替代品，如水果、坚果等。

加强口腔卫生

吃完高糖食品后，及时刷牙或漱口，减少糖分在口腔中的停留时间。

酸性饮品保护性饮用方式

稀释饮品

将酸性饮品如果汁、碳酸饮料等稀释后再饮用，减少酸性物质对牙齿的侵蚀。

使用吸管

用吸管将饮品直接吸入口腔后部，减少与牙齿的接触时间。

漱口清洁

饮用后用水漱口，以清除口腔中的酸性残留物。

定量饮用

限制酸性饮品的摄入量，避免过度饮用导致牙齿受损。

咀嚼功能训练建议

6px

选择适当硬度的食物，如苹果、胡萝卜等，有助于锻炼咀嚼肌和牙齿。

适当硬度食物

引导孩子交替使用两侧牙齿进行咀嚼，避免单侧咀嚼导致面部肌肉和牙齿发育不平衡。

双侧咀嚼

鼓励孩子多咀嚼食物，不要过于依赖软烂的食物。

鼓励咀嚼

定期进行口腔检查，及时发现并处理咀嚼功能异常问题。

定期口腔检查

特殊场景护理

PART

正畸托槽清洁流程

清除牙菌斑

清洗托槽

冲洗干净

检查托槽

使用专业牙刷和牙线，仔细清洁托槽和牙齿表面，避免牙菌斑和牙结石的形成。

使用专用正畸托槽清洁剂或弱酸性溶液，浸泡托槽5-10分钟，去除附着在托槽上的食物残渣和细菌。

用清水将托槽冲洗干净，确保没有清洁剂或食物残渣残留。

仔细检查托槽是否松动或损坏，如有需要及时调整或更换。

浸泡液选择

选择专用的义齿清洁剂或弱酸性溶液，避免使用热水或酒精等易导致义齿变形的液体。

浸泡时间

将义齿完全浸泡在清洁液中，浸泡时间至少4小时以上，确保彻底消毒。

清洗义齿

在浸泡前和浸泡后，都需要用清水将义齿冲洗干净，避免清洁剂残留。

存放环境

将义齿存放在干燥、通风的地方，避免细菌滋生。

义齿浸泡消毒标准

术后创口护理禁忌

避免刺激

术后避免吸烟、饮酒、吃辛辣刺激性食物等，以免刺激创口，影响愈合。

保持口腔卫生

术后要特别注意口腔卫生，勤刷牙、漱口，避免细菌滋生和感染。

不用患侧咀嚼

避免使用手术侧的牙齿咀嚼食物，以免创口裂开或感染。

定期复诊

按照医生的建议定期复诊，及时了解创口愈合情况，并进行必要的处理。

常见问题应对

PART

观察牙齿颜色

龋齿早期，牙齿表面可能会出现白色或浅棕色斑点。

检查牙齿质地

龋齿会导致牙齿表面变得粗糙、不光滑。

探测牙齿表面

用专业探针轻轻探测牙齿表面，看是否有软化或凹陷。

定期口腔检查

通过专业口腔医生进行定期口腔检查，及时发现龋齿。

龋齿早期识别方法

牙周炎预防性干预

口

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