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医学课件-认识命门学好两手攀足固肾腰汇报人：XXX2025-X-X
目录1.命门穴的位置与作用
2.两手攀足固肾腰的原理
3.两手攀足固肾腰的操作步骤
4.两手攀足固肾腰的适应症
5.两手攀足固肾腰的养生效果
6.两手攀足固肾腰与其他保健方法的比较
7.命门穴按摩技巧
8.实际案例分析
9.总结与展望
01命门穴的位置与作用
命门穴的解剖位置命门穴定位命门穴位于人体腰部，第2腰椎棘突下凹陷处，大约距离中线2.5寸的位置。此穴位于脊柱两侧，是督脉的一个重要穴位。解剖结构解剖上，命门穴位于腰椎横突之间，周围有丰富的肌肉组织，包括腰背筋膜、腰背肌群等。该区域神经血管丰富，包括腰
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