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重庆工业职业技术学院教案

2017-2018-1学期《职业生涯规划》——杨赟

教学课题

第一讲职业生涯规划概述

教学目的

与要求

1.了解本课程的内容及目的

2.了解职业和职业生涯的概念

3.了解职业生涯规划的基本步骤

4.对自身进行探索——职业兴趣、职业能力、职业世界

教学

重点

职业生涯的三阶段；职业及职业生涯规划的概念

难点

职业生涯规划的概念及进行职业生涯规划的步骤

主要教学

方法和手段

讲授讨论案例分析

思考与

训练

1.写出你理想的职业是什么？这个职业吸引你的原因。

2.了解自己理想职业的岗位要求是什么？

3.尝试重新认识自己

课后作业

思考自己在职业生涯规划过程中的困难和问题，搜集当前就业相关政策

课后总结

帮助学生了解当前就业形势与政策，有助于帮助学生就业。

重庆工业职业技术学院教案

2017-2018-1学期《职业生涯规划》——杨赟

教学课题

第三讲就业准备与求职策略

教学目的

与要求

1.了解就业前的相关准备工作

2.掌握一定的就业技巧

教学

重点

就业前的相关准备工作

难点

掌握面试等相关就业技巧和方式方法

主要教学

方法和手段

讲授讨论案例分析模拟训练

思考与

训练

写一份个人简历

主

要

教

学

要

点

一、就业前的信息准备

1.整理个人信息

（1）对自己有一个明确的认识

（2）对所学专业的社会应用和发展有一定的了解

（3）对自己理想的工作岗位有一个明确的目标描述

2.了解国家就业政策

（1）了解相关的就业法律、法规。如：《劳动法》、《劳动合同法》等

（2）清楚地方的用人政策，特别是部分城市对外地生源毕业生准入就业的规定，既有准入门槛，又有优惠政策。

（3）了解就业体制，明确就业程序

3.掌握各类招聘信息

（1）了解地区经济

（2）了解供求信息

（3）提前关注“定期招聘”信息

二、就业前的材料准备

1.封面

2.个人简历

3.求职信

4.学校推荐表或推荐信

三、求职信和求职简历的撰写

1.求职信的结构及注意事项

（1）求职信的结构：

文字简洁，不超过1000字，组成部分：

写明你要申请的职位和你是如何得到该职位的招聘信息的；

说明你适合这个职位的原因，列出与申请职位有关的资历、经验和成绩；

表示如能得偿所愿，自信能胜任此项工作；

提醒收信人留意你附呈的个人简历，表明你希望迅速得到回音的愿望。

（2）注意事项：

A．开门见山，让对方尽快知道它的主要内容

B.段落和句子短小，语言精炼

C．条理分明，层次清晰

D．语气不卑不亢：要突出对方的利益，要让对方意识到录用你可能在哪些方面受益，而不是强调个人的需要、个人的期望或家境的困难等与对方没有直接联系的个人因素。

求职中尽量避免使用以下说法：我能够适应各种工作；我听说贵公司近期效益不好，我相信我有能力改变这种状况等等。

E．尽量不使用专业术语、谚语和典故、地方方言，避免理解偏差

F．不应出现错别字，无涂改、污迹

G．别忘记签上求职人姓名

2.求职简历写作基本要求

（1）内容

（2）创作简历的注意事项

求职技巧

一、面试类型

1.一对一：即面试的时候只有一名主考官与一名应聘者。

2.多对一：指两个或两个以上的主考官共同面试一个应聘者，采用这种面试方法多是出于节省时间的考虑，招聘单位可以在很短的时间完成多项面试内容。

3.小组面试：应聘者分成小组按主考官的要求共同或者独立完成任务。目的通常有三个：一是可以横向比较应聘者，大致了解每个人的情况和特点；二是考察小组小组成员的团队合作精神；三是节约时间。

二、面试前准备工作

1.求职材料

准备好面试时可能用到的东西：身份证、个人简历、成绩单、各种证书，最好带上笔和纸。

2.收集招聘单位、岗位有关情况

通过报刊杂志、网络或者社会关系来收集、了解招聘单位和应聘岗位基本情况。如果在面试时应聘者表现出对招聘单位的情况比较了解，说明他对这个单位重视，有好感，将来工作会有较高的积极性。

3.面试的心理准备

事先预想主考官可能会提到的问题，并有所准备谨慎回答。翻开自己的简历，去假设自己是用人主管，简历中有没有不清楚或不寻常的地方，能清楚地进行解释和说明吗？如果对方觉得他的疑问始终没有得到合理解释的话，被录用的机会是很低的。

三、面试中的注意事项

1.不能迟到

2.学会倾听

3.巧用眼神

4.调控声音

5.注意小节

举例：人际距离（interpersonaldistance）

最好不提有关薪水、待遇的问题，多询问有关工作职责、企业培训、个人发展这类问题，介绍过的最好不再重复提问，不要去纠缠关于“饭贴、车贴、加班费等小事，避免主考官心生厌倦。

四、常见问题的答复注意事项