情绪疏导技巧培训.pptxVIP

第一章情绪疏导技巧培训：引入与认知第二章情绪疏导基础工具箱：认知层面第三章情绪疏导基础工具箱：行为层面第四章情绪疏导进阶技巧：人际关系维度第五章情绪疏导进阶技巧：自我效能提升第六章情绪疏导实践应用：职场场景整合

01第一章情绪疏导技巧培训：引入与认知

情绪疏导的重要性：现代职场压力数据现代职场环境中的情绪压力已成为全球性的健康危机。根据世界卫生组织2023年的报告，全球约45%的员工存在中度至重度的情绪压力，这一比例在过去十年中增长了18%。这种压力不仅影响个人健康，还直接损害企业绩效。某知名企业内部调研显示，员工情绪问题导致的离职率比非情绪问题高出67%，年直接经济损失达580