1. 您所在位置：
  2. 网站首页
  3. 文档分类
  4. 人力资源/企业管理
  5. 咨询培训

压力管理培训心得分享.pptxVIP

压力管理培训心得分享.pptx

    1. 1、本文档内容版权归属内容提供方，所产生的收益全部归内容提供方所有。如果您对本文有版权争议，可选择认领，认领后既往收益都归您。。
    2. 2、本文档由用户上传，本站不保证质量和数量令人满意，可能有诸多瑕疵，付费之前，请仔细先通过免费阅读内容等途径辨别内容交易风险。如存在严重挂羊头卖狗肉之情形，可联系本站下载客服投诉处理。
    3. 3、文档侵权举报电话：400-050-0827(电话支持时间：9:00-18:30)。
    4. 4、该文档为VIP文档，如果想要下载，成为VIP会员后，下载免费。
    5. 5、成为VIP后，下载本文档将扣除1次下载权益。下载后，不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们。
    6. 6、成为VIP后，您将拥有八大权益，权益包括：VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
    7. 7、VIP文档为合作方或网友上传，每下载1次， 网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等，对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档
    查看更多

    第一章压力管理的必要性与普遍性第二章压力的来源与类型分析第三章压力管理的实用技巧与工具第四章压力管理的长期实践与习惯养成第五章压力管理的团队与企业支持体系第六章压力管理的未来趋势与持续进化

    01第一章压力管理的必要性与普遍性

    第1页：压力无处不在现代都市快节奏生活哈佛大学调查数据引入问题展示现代都市的高强度生活场景，强调时间压力和任务密度。全球职场人士压力过大的比例，说明压力问题的普遍性。提出问题引导观众思考自身压力状况，引发共鸣。

    第2页：压力的负面影响心血管系统解释压力如何导致心率加快、血压升高，长期可能引发高血压。免疫系统说明压力如何削弱免疫力，增加患病风险。消化系统描述压

    您可能关注的文档

    最近下载

    文档评论（0）

    cyx + 关注
    实名认证
    文档贡献者

    装饰装修木工持证人

    该用户很懒，什么也没介绍

    咨询Ta 进入空间
    领域认证该用户于2023年05月15日上传了装饰装修木工

    1亿VIP精品文档

    更多 >

    相关文档

    更多 >