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- 2026-01-07 发布于黑龙江
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;;01;膳食多样化;规律作息与睡眠管理;运动锻炼的日常安排;02;多样化膳食结构(谷薯/蔬果/蛋白质);过多摄入会增加龋齿、肥胖等风险。;;03;;疫苗接种计划;家庭环境卫生要求;04;定期体检项目(身高体重/视力听力);维生素D对儿童骨骼生长和免疫力至关重要,可通过鱼肝油、维生素D强化食品或阳光照射等方式获取。;心理健康与情绪管理;05;营养不良儿童的饮食调整;营养过剩儿童的体重控制;定期开窗通风,保持室内空气新鲜,降低病菌的滋生。;06;家长健康知识教育责任;健康教育课程;;感谢观看
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