小学体育与健康—篮球双手胸前传球—教学PPT课件.pptxVIP

篮球双手胸前传球;;导入部分

传球是篮球运动的重要技术之一，是篮球比赛中运用最多的一项基本技术，它是进攻队员在场上相互联系和组织进攻的纽带，也是实现战术配合的具体手段。

双手胸前传球是比赛中最基本、最常用的方法，这种方法传出的球快速有力，可在不同方向、不同距离、突破等动作中运用。;重点：

传球：蹬地、伸臂、翻腕、抖腕拨球。

接球：迎球、缓冲、护球与胸前。

难点：

上下肢协调配合和手对球的控制及支配球能力。;

课堂常规

集合整队、安排见习生、

检查服装、安全教育。

热身活动

;持球方式：两手手指自然分开，拇指相对成八字，用指根以上部位持球的侧后方，手心空出想，手腕放松，两肘自然下垂，持球与胸前，脚左右开立，与肩同宽，重心下压。;

胸前传球：两脚蹬地，身体重心前移同事前臂迅速向传球方向伸出，拇指用力拨球，手腕前屈，食指和中指用力拨球将球传出。

要点：蹬地、伸臂、翻腕、拨指。;

篮球双手接球

要点：伸臂迎球、接球后迎缓冲。;

游戏

蛇形运球绕物接力;