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预防溺水和游泳安全知识竞赛试题

姓名：__________考号：__________

题号

一

二

三

四

五

总分

评分

一、单选题(共10题)

1.游泳时发生抽筋，以下哪种方法最安全有效？()

A.直接上岸休息

B.靠近岸边求助

C.试图继续游泳

D.沉入水中等待救援

2.以下哪种行为会导致溺水？()

A.水性好，独自游泳

B.配备救生圈，在浅水区游泳

C.配备救生衣，有教练陪同游泳

D.不熟悉水域，但跟随他人游泳

3.发现有人溺水，以下哪种救援方式最不推荐？()

A.抛掷救生圈或救生绳

B.直接跳入水中救人

C.拨打救援电话

D.寻找周围的人帮忙

4.游泳时应该避免哪些行为？()

A.游泳前做热身运动

B.游泳时边吃边游

C.游泳后进行放松运动

D.游泳时避免深潜

5.游泳时遇到雷电，以下哪种做法最正确？()

A.躲在水中避雷

B.跳入水中避雷

C.离开水域，寻找高地

D.继续游泳

6.游泳时如何预防水中抽筋？()

A.游泳前充分热身

B.游泳时边抽筋边游泳

C.游泳时穿着保暖衣物

D.游泳后立即休息

7.儿童游泳时，以下哪种装备是必须的？()

A.泳帽

B.泳镜

C.救生衣

D.泳裤

8.在游泳时，如何正确使用救生圈？()

A.将救生圈抱在胸前

B.将救生圈放在头上

C.将救生圈放在腹部

D.将救生圈放在背后

9.游泳时如何保持正确的呼吸节奏？()

A.随意呼吸

B.每次换气都抬头呼吸

C.每次换气时头稍微向后仰

D.每次换气时深吸一口气

10.在公共游泳池游泳，以下哪种行为是不恰当的？()

A.游泳时佩戴泳帽

B.游泳时使用个人毛巾

C.游泳时大声喧哗

D.游泳后清洗身体

二、多选题(共5题)

11.以下哪些情况下游泳者应该立即停止游泳？()

A.水中感到头晕或头痛

B.水温过低

C.水中遇到强水流

D.游泳时间过长

12.以下哪些措施可以预防游泳时发生溺水？()

A.学习基本的游泳技能

B.配备救生圈或救生衣

C.在救生员的监督下游泳

D.避免单独游泳

13.游泳时发生抽筋，以下哪些处理方法是正确的？()

A.保持冷静，尽量放松身体

B.按压抽筋部位，缓慢拉伸

C.尝试快速踢腿，试图摆脱抽筋

D.立即上岸休息

14.在雷电天气下游泳，以下哪些做法是安全的？()

A.离开水域，寻找高地或室内避雷

B.使用防雷装置的救生设备

C.与他人一起游泳，相互照应

D.继续游泳，保持体力

15.儿童游泳时，以下哪些注意事项是重要的？()

A.始终有成人陪同

B.选择儿童专用的游泳池

C.配备儿童专用的救生衣

D.教育儿童基本的自救方法

三、填空题(共5题)

16.游泳前进行热身运动的主要目的是为了防止游泳时发生______。

17.在水中发生抽筋时，正确的做法是______，然后缓慢拉伸。

18.游泳时，如果感到头晕或头痛，应该立即______。

19.在公共游泳池游泳时，为了保护水质和个人卫生，应该______。

20.在雷电天气下，为了安全起见，应该______。

四、判断题(共5题)

21.儿童在成人的看护下游泳，就不会发生溺水。()

A.正确B.错误

22.游泳时，只要穿着救生衣，就可以完全避免溺水风险。()

A.正确B.错误

23.在水中发生抽筋时，可以通过剧烈运动来缓解。()

A.正确B.错误

24.在雷电天气下，可以在室外游泳池游泳。()

A.正确B.错误

25.游泳时，只要不离开泳池边，就不会发生溺水。()

A.正确B.错误

五、简单题(共5题)

26.在游泳时，如何判断自己的身体状况是否适合继续游泳？

27.在救援溺水者时，应该采取哪些步骤？

28.为什么游泳时应该避免深潜？

29.在公共游泳池游泳时，如何确保水质安全？

30.对于不会游泳的人来说，有哪些安全游泳的建议？

预防溺水和游泳安全知识竞赛试题

一、单选题(共10题)

1.【答案】B

【解析】在游泳时发生抽筋，应该尽快靠近岸边求助，避免因为挣扎而使情况恶化。直接上岸休息可能会因为抽筋导致身体无法移动，沉入水中等待救援则可能延误救援时间。

2.【答案】A

【解析】即使水性好，独自游泳也可能会因为体力不支、抽筋等情况导致溺水。