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2026年健康管理师专业知识考试辅导材料

一、单项选择题（共10题，每题1分）

1.健康管理师在制定居民健康档案时，应优先收集哪类信息？

A.社会人口学信息

B.生活方式信息

C.既往病史

D.检验指标

2.我国《“健康中国2030”规划纲要》中，提出的主要健康指标不包括以下哪项？

A.人均预期寿命

B.孕产妇死亡率

C.基因测序普及率

D.重大慢性病过早死亡率

3.高血压患者进行健康生活方式干预时，首选的饮食建议是？

A.增加高盐食物摄入

B.适量摄入饱和脂肪酸

C.控制钠盐摄入6克/天

D.多吃油炸食品

4.健康管理师在评估肥胖风险时，常用的指标是？

A.体重指数（BMI）

B.腰围

C.甘油三酯水平

D.血压值

5.糖尿病患者进行运动干预时，应避免哪种运动方式？

A.慢跑

B.游泳

C.剧烈的力量训练

D.太极拳

6.心理健康的“三级预防”中，第二级预防的主要目标是？

A.促进健康生活方式

B.早发现、早诊断、早治疗

C.疾病管理

D.健康促进

7.中医“治未病”理念中，强调的养生方式不包括？

A.调饮食

B.适度运动

C.情志调养

D.长期熬夜

8.健康管理师在指导慢性病患者用药时，应特别注意哪项原则？

A.尽量使用最新药物

B.个体化用药

C.频繁更换药物

D.不需考虑药物相互作用

9.我国居民膳食指南推荐的健康饮食模式是？

A.高脂高蛋白饮食

B.适量均衡膳食

C.少吃蔬菜多吃肉

D.多吃零食少吃正餐

10.老年人进行健康管理时，最需要关注的健康风险是？

A.心血管疾病

B.骨质疏松

C.糖尿病

D.呼吸系统疾病

二、多项选择题（共5题，每题2分）

1.健康管理师在开展健康体检时，应包含哪些检查项目？

A.血压测量

B.血常规检测

C.心电图检查

D.肝功能测试

E.肥胖指数计算

2.影响居民健康的社会决定因素包括？

A.经济收入

B.教育水平

C.环境污染

D.医疗资源可及性

E.个人饮食习惯

3.糖尿病患者自我管理的主要内容包括？

A.血糖监测

B.药物管理

C.饮食控制

D.运动指导

E.心理调适

4.中医养生“春夏养阳，秋冬养阴”的理念中，适合春季的养生方法有？

A.多晒太阳

B.适当出汗

C.早睡早起

D.少食生冷

E.晚上熬夜

5.健康管理师在制定健康干预计划时，应考虑哪些因素？

A.个人健康状况

B.社会支持系统

C.经济承受能力

D.干预措施的可行性

E.干预效果的短期性

三、判断题（共10题，每题1分）

1.健康档案的建立应遵循保密原则，但无需定期更新。

（对/错）

2.慢性阻塞性肺疾病（COPD）患者的运动干预应以低强度有氧运动为主。

（对/错）

3.健康风险评估的主要目的是预测个体未来患病风险。

（对/错）

4.中医认为“脾胃为后天之本”，强调饮食调养的重要性。

（对/错）

5.高血压患者服用降压药后血压正常即可立即停药。

（对/错）

6.青少年心理健康问题主要表现为情绪波动，无需特别干预。

（对/错）

7.膳食指南推荐的“食物多样”是指多吃某种食物。

（对/错）

8.老年人骨质疏松的预防应重点关注钙质和维生素D补充。

（对/错）

9.健康管理师在指导戒烟时，可仅依赖药物治疗。

（对/错）

10.中医“天人合一”思想强调人与自然环境的和谐统一。

（对/错）

四、简答题（共3题，每题5分）

1.简述健康管理师在社区开展健康教育的流程。

2.如何评估老年人的认知功能风险？

3.中医“辨证论治”的核心原则是什么？

五、论述题（共2题，每题10分）

1.结合我国慢性病现状，论述健康管理师在慢病管理中的角色与作用。

2.分析中医养生“治未病”理念在现代健康管理中的应用价值。

答案与解析

一、单项选择题

1.A

解析：健康档案的建立应优先收集社会人口学信息，以便进行分层分类管理。

2.C

解析：《“健康中国2030”规划纲要》未明确提及基因测序普及率，其余均为主要健康指标。

3.C

解析：高血压患者需控制钠盐摄入6克/天，减少血压波动风险。

4.A

解析：BMI是评估肥胖风险的常用指标，其他选项为辅助参考。

5.C

解析：糖尿病患者应避免剧烈力量训练，以免诱发低血糖或心血管事件。

6.B

解析：第二级预防强调早发现、早诊断、早治疗，防止疾病进展。

7.D

解析：长期熬夜与中医养生理念相悖，其他选项均符合调养方式。

8.B

解析：个体化用药需考虑患者具体情况，避免盲目用药。

9.B

解析：我国膳食指南推荐“食物多样、均衡适量”的健康饮食模式。

10.B