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湖北篮球考试试题及答案
一、单项选择题(每题2分,共10题)
1.篮球比赛中,标准篮球场的长度是()
A.26米B.28米C.30米
2.篮球比赛中,三分线外投篮命中得()分
A.1分B.2分C.3分
3.原地高运球时,球反弹的高度在()之间。
A.腰、胸B.膝、腰C.肩、腰
4.行进间双手胸前传球时,球出手时的用力部位是()
A.拇指B.食指C.手指和手腕
5.篮球比赛中,每队上场队员的人数是()
A.4人B.5人C.6人
6.防守时,身体重心应()
A.抬高B.降低C.不变
7.投篮时,球最后出手的手指是()
A.食指B.中指C.无名指
8.篮球比赛中,一方队员犯规后,另一方队员应在()罚球。
A.三分线外B.罚球线C.二分线外
9.快攻结束阶段二攻一时,如防守队员站位较近,进攻队员应采用()
A.传球B.运球突破C.急停跳投
10.篮球运动起源于()
A.英国B.美国C.加拿大
二、多项选择题(每题2分,共10题)
1.篮球技术包括()
A.进攻技术B.防守技术C.战术配合
2.常用的进攻战术有()
A.传切配合B.突分配合C.掩护配合
3.防守战术包括()
A.人盯人防守B.区域联防C.全场紧逼
4.篮球比赛中的违例有()
A.走步B.二次运球C.回场
5.影响投篮命中率的因素有()
A.投篮姿势B.出手速度C.心理因素
6.篮球运动中的身体素质包括()
A.力量B.速度C.耐力
7.以下属于篮球基本步伐的有()
A.滑步B.交叉步C.跑步
8.篮球比赛中,暂停的情况有()
A.教练员申请B.球员受伤C.比赛中断
9.以下属于篮球比赛中得分方式的有()
A.罚球得分B.三分球得分C.二分球得分
10.篮球战术的基本原则有()
A.集体性原则B.快速性原则C.灵活性原则
三、判断题(每题2分,共10题)
1.篮球比赛中,进攻队员可以用手推防守队员。()
2.运球时,球反弹的高度在腰、胸之间为高运球。()
3.篮球比赛中,双方球队各有10名队员。()
4.投篮时,应尽量增大投篮的出手角度。()
5.防守时,要积极移动脚步,保持正确的防守姿势。()
6.篮球比赛中,一方队员技术犯规,另一方队员罚球一次。()
7.行进间单手肩上投篮又称“三步上篮”。()
8.区域联防的特点是每个人防守一个区域。()
9.篮球比赛中,进攻队员在三分线内投篮命中得2分。()
10.双手胸前传球时,主要靠手指拨球将球传出。()
四、简答题(每题5分,共4题)
1.简述原地高运球的动作要领。
答:双脚分开,膝盖弯曲,上体稍前倾,眼睛平视。用手指按拍球的上部,球反弹的高度在腰、胸之间,球的落点在身体侧前方,按拍球的力量适中,手脚协调配合。
2.简述人盯人防守的优点。
答:防守分工明确,能有效限制对手的重点球员。防守针对性强,可根据对手特点进行防守。球员之间责任清晰,不易出现防守漏洞,能增强防守的整体性和对抗性。
3.简述篮球比赛中传切配合的要点。
答:传球者要动作隐蔽、及时、准确。切入者要利用假动作摆脱防守,突然快速切入篮下,同时注意观察传球者的意图,及时接球完成进攻动作。
4.简述提高篮球投篮命中率的方法。
答:掌握正确投篮姿势,稳定身体平衡。提高出手速度,把握好出手时机。加强手臂力量训练,增加投篮稳定性。通过大量练习形成肌肉记忆,同时保持良好心态。
五、讨论题(每题5分,共4题)
1.讨论篮球比赛中战术配合的重要性。
答:战术配合能让球员发挥各自优势,形成团队合力,有效打破对方防守。通过默契配合创造更多得分机会,提升得分效率。还能增强团队凝聚力,打乱对手节奏,掌握比赛主动权。
2.分析在篮球比赛中如何做好防守。
答:首先要保持正确防守姿势,降低重心,快速移动脚步。积极干扰对手投篮、传球,封堵传球路线。与队友做好协防、补防,形成整体防守。要有顽强的防守意志和积极的防守态度。
3.探讨篮球运动对个人身体素质和心理素质的提升作用。
答:篮球运动能提高力量、速度、耐力、灵敏等身体素质。在心理素质方面,能培养坚韧不拔的毅力、团队协作精神,增强自信心,提升应对比赛压力和挫折的能力。
4.谈谈如何在篮球训练中培养团队
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