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生活知识竞答宝典_答案与题库集锦

引言

生活就像一本永远翻不完的百科全书，每一页都藏着无数有趣又实用的知识。生活知识竞答活动不仅能增添生活乐趣，还能让我们在竞争与合作中不断学习和成长。无论是家庭聚会、朋友派对，还是学校社团活动，一场精彩的生活知识竞答都能成为活动的亮点。本文将为您精心整理一份丰富的生活知识竞答题库，并附上详细的答案解析，希望能为您的竞答活动提供有力支持。

生活常识类

题库

1.以下哪种食物不能和鸡蛋一起吃？（A.糖精B.豆浆C.牛奶）

2.炒菜时，什么时候放盐比较好？（A.油热后马上放B.菜快出锅时放C.一开始就和菜一起放）

3.以下哪种水果不能空腹吃？（A.香蕉B.苹果C.葡萄）

4.家里的菜刀用久了会变钝，磨菜刀时应该怎么磨？（A.只磨一面B.两面交替磨C.随机磨）

5.新买回来的纯棉衣服，第一次洗涤时应该注意什么？（A.用热水洗B.用冷水洗C.加入大量洗衣粉）

6.以下哪种物品不能放在微波炉里加热？（A.陶瓷碗B.金属容器C.玻璃碗）

7.被蚊虫叮咬后，涂抹哪种物品可以缓解瘙痒？（A.牙膏B.酒精C.酱油）

8.家里的冰箱冷藏室温度一般设置在多少度比较合适？（A.0-4℃B.4-8℃C.8-12℃）

9.以下哪种植物不适合放在室内？（A.吊兰B.夜来香C.绿萝）

10.清洗毛衣时，应该选择哪种洗涤剂？（A.普通洗衣粉B.羊毛专用洗涤剂C.强力去污剂）

答案与解析

1.答案：B。豆浆中含有胰蛋白酶抑制物，它能抑制人体蛋白酶的活性，影响蛋白质在人体内的消化和吸收，与鸡蛋同食会降低二者的营养价值。

2.答案：B。菜快出锅时放盐可以减少盐的摄入量，同时也能更好地保留蔬菜中的营养成分。如果油热后马上放盐，会产生致癌物质；一开始就和菜一起放，会使蔬菜中的水分过早渗出，影响口感。

3.答案：A。香蕉中含有大量的镁元素，空腹吃香蕉会使人体中的镁骤然升高而破坏人体血液中的镁钙平衡，对心血管产生抑制作用。苹果和葡萄可以空腹吃。

4.答案：B。磨菜刀时应该两面交替磨，这样可以使刀刃更加锋利，而且能保持菜刀的平衡。只磨一面会使菜刀变形，随机磨则无法保证刀刃的锋利度。

5.答案：B。新买回来的纯棉衣服第一次洗涤时用冷水洗可以防止衣服缩水。用热水洗会使衣服缩水变形，加入大量洗衣粉可能会损伤衣服纤维。

6.答案：B。金属容器不能放在微波炉里加热，因为金属会反射微波，导致微波无法穿透食物，还可能产生火花，引发危险。陶瓷碗和玻璃碗可以在微波炉中使用。

7.答案：A。牙膏中含有薄荷等成分，具有清凉止痒的作用，被蚊虫叮咬后涂抹牙膏可以缓解瘙痒。酒精有消毒作用，但对止痒效果不明显；酱油没有止痒的功效。

8.答案：B。冰箱冷藏室温度一般设置在4-8℃比较合适，这个温度范围可以有效地保鲜食物，同时也能避免食物因温度过低而冻伤。

9.答案：B。夜来香在夜间会停止光合作用，排出大量废气，对人体健康不利，不适合放在室内。吊兰和绿萝都有净化空气的作用，适合放在室内。

10.答案：B。清洗毛衣时应该选择羊毛专用洗涤剂，这种洗涤剂能更好地保护毛衣的纤维，防止毛衣变形。普通洗衣粉和强力去污剂可能会损伤毛衣。

健康养生类

题库

1.成年人每天应该保证多长时间的睡眠时间？（A.5-6小时B.7-8小时C.9-10小时）

2.以下哪种运动最适合老年人？（A.马拉松B.篮球C.太极拳）

3.人体缺乏哪种维生素会导致夜盲症？（A.维生素AB.维生素BC.维生素C）

4.以下哪种食物具有降血压的作用？（A.芹菜B.辣椒C.巧克力）

5.饭后多长时间不宜进行剧烈运动？（A.半小时B.1小时C.2小时）

6.以下哪种饮料对牙齿的伤害最大？（A.可乐B.牛奶C.茶）

7.每天坚持喝适量的水对身体有很多好处，成年人每天应该喝多少水？（A.500-1000毫升B.1000-1500毫升C.1500-2000毫升）

8.以下哪种水果具有润肺止咳的功效？（A.梨B.橙子C.草莓）

9.长时间使用电脑会对眼睛造成伤害，应该每隔多长时间休息一下眼睛？（A.15分钟B.30分钟C.60分钟）

10.以下哪种食物可以增强免疫力？（A.大蒜B.洋葱C.