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2025年乐福身体素质测试题及答案

一、填空题（每题2分，共20分）

1.乐福身体素质测试主要包括______、______、______和______四个方面。

2.在进行立定跳远测试时，受试者应______，然后______起跳。

3.仰卧起坐测试中，受试者______，每分钟完成的次数为评分标准。

4.1分钟跳绳测试中，受试者需在______内完成尽可能多的跳绳次数。

5.800米跑测试中，受试者需在______内完成800米的跑步距离。

6.乐福身体素质测试的目的是______和______。

7.测试前的准备活动时间一般建议为______分钟。

8.测试过程中，若