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毕业设计（论文）
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客观认识练太极拳(站桩)对膝关节利大于弊
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客观认识练太极拳(站桩)对膝关节利大于弊
摘要：太极拳作为一种传统的武术和养生方式，近年来在国内外得到了广泛的关注。本文从客观认识的角度，探讨了练习太极拳（站桩）对膝关节的影响，认为其对膝关节的利大于弊。通过文献综述、实验研究、案例分析等方法，分析了太极拳站桩动作对膝关节关节力学、肌肉功能、骨密度等方面的积极作用，以及可能的负面影响及预防措施。研究结果表明，合理练习太极拳站桩有助于提
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