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2026年工作倦怠面试题目及答案

2026年工作倦怠面试试卷

一、选择题（总共10题，每题2分）

1.工作倦怠的主要表现不包括以下哪一项？

A.情绪衰竭

B.人际关系疏远

C.个人成就感降低

D.工作效率提高

2.以下哪项不是工作倦怠的常见原因？

A.工作负荷过重

B.工作资源不足

C.工作环境舒适

D.工作压力过大

3.哪种应对策略最有助于缓解工作倦怠？

A.长时间加班

B.寻求社会支持

C.忽视工作压力

D.减少工作时间

4.工作倦怠对个人健康的主要影响不包括以下哪一项？

A.心理健康问题

B.身体健康问题

C.社交能力增强

D.睡眠质量下降

5.哪种职业最容易出现工作倦怠？

A.教育工作者

B.医护人员

C.艺术家

D.技术人员

6.工作倦怠的三个主要维度不包括以下哪一项？

A.情绪衰竭

B.人际关系疏远

C.个人成就感降低

D.工作满意度提高

7.以下哪项措施最有助于预防工作倦怠？

A.提高工作负荷

B.增加工作灵活性

C.减少工作多样性

D.降低工作期望

8.工作倦怠对组织的影响不包括以下哪一项？

A.降低员工绩效

B.增加员工离职率

C.提高组织创新能力

D.减少组织成本

9.哪种心理防御机制最有助于应对工作倦怠？

A.逃避现实

B.积极应对

C.自我合理化

D.放弃努力

10.工作倦怠的干预措施不包括以下哪一项？

A.心理咨询

B.职业培训

C.物理治疗

D.团队建设

二、判断题（总共10题，每题2分）

1.工作倦怠只会对个人健康产生负面影响。（×）

2.工作倦怠可以通过增加工作时间来缓解。（×）

3.工作倦怠主要表现为情绪衰竭、人际关系疏远和个人成就感降低。（√）

4.工作倦怠与工作压力成正比。（√）

5.工作倦怠可以通过提高工作满意度来预防。（×）

6.工作倦怠对组织的影响主要是积极的。（×）

7.工作倦怠可以通过逃避现实来应对。（×）

8.工作倦怠可以通过增加工作负荷来缓解。（×）

9.工作倦怠可以通过心理咨询来干预。（√）

10.工作倦怠主要与个人性格有关。（×）

三、多选题（总共10题，每题2分）

1.工作倦怠的主要表现包括哪些？

A.情绪衰竭

B.人际关系疏远

C.个人成就感降低

D.工作效率提高

2.工作倦怠的常见原因包括哪些？

A.工作负荷过重

B.工作资源不足

C.工作环境舒适

D.工作压力过大

3.哪些应对策略有助于缓解工作倦怠？

A.寻求社会支持

B.增加工作时间

C.减少工作时间

D.忽视工作压力

4.工作倦怠对个人健康的主要影响包括哪些？

A.心理健康问题

B.身体健康问题

C.社交能力增强

D.睡眠质量下降

5.哪些职业最容易出现工作倦怠？

A.教育工作者

B.医护人员

C.艺术家

D.技术人员

6.工作倦怠的三个主要维度包括哪些？

A.情绪衰竭

B.人际关系疏远

C.个人成就感降低

D.工作满意度提高

7.哪些措施有助于预防工作倦怠？

A.增加工作灵活性

B.提高工作负荷

C.减少工作多样性

D.降低工作期望

8.工作倦怠对组织的影响包括哪些？

A.降低员工绩效

B.增加员工离职率

C.提高组织创新能力

D.减少组织成本

9.哪些心理防御机制有助于应对工作倦怠？

A.积极应对

B.自我合理化

C.放弃努力

D.逃避现实

10.工作倦怠的干预措施包括哪些？

A.心理咨询

B.职业培训

C.物理治疗

D.团队建设

四、简答题（总共4题，每题5分）

1.简述工作倦怠的定义及其主要表现。

2.简述工作倦怠的常见原因及其对个人和组织的影响。

3.简述工作倦怠的应对策略及其有效性。

4.简述工作倦怠的预防措施及其重要性。

五、讨论题（总共4题，每题5分）

1.讨论工作倦怠对个人心理健康的影响及其应对方法。

2.讨论工作倦怠对组织绩效的影响及其管理措施。

3.讨论工作倦怠与社会支持系统之间的关系及其作用。

4.讨论工作倦怠的未来趋势及其应对策略。

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答案和