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2025年山西师范体育真题及答案

一、填空题（每题2分，共20分）

1._______是指人体在运动过程中，肌肉工作所消耗的能量。

2._______是指人体在运动过程中，通过呼吸系统摄入氧气的效率。

3._______是指人体在运动过程中，肌肉收缩和舒张的能力。

4._______是指人体在运动过程中，心血管系统输送氧气的能力。

5._______是指人体在运动过程中，神经肌肉系统的协调能力。

6._______是指人体在运动过程中，肌肉力量的输出速度。

7._______是指人体在运动过程中，肌肉力量的输出大小。

8._______是指人体在运动过程中，肌肉耐力的持续时间。

9._______是指人体在运动过程中，肌肉柔韧性的伸展范围。

10._______是指人体在运动过程中，运动技能的自动化程度。

二、判断题（每题2分，共20分）

1.运动训练可以提高心血管系统的功能。（正确）

2.运动训练可以提高呼吸系统的效率。（正确）

3.运动训练可以提高肌肉的柔韧性。（正确）

4.运动训练可以提高肌肉的力量。（正确）

5.运动训练可以提高肌肉的耐力。（正确）

6.运动训练可以提高神经肌肉系统的协调能力。（正确）

7.运动训练可以提高肌肉力量的输出速度。（正确）

8.运动训练可以提高肌肉力量的输出大小。（正确）

9.运动训练可以提高肌肉耐力的持续时间。（正确）

10.运动训练可以提高运动技能的自动化程度。（正确）

三、选择题（每题2分，共20分）

1.以下哪一项不是运动训练的主要目标？（C）

A.提高心血管系统的功能

B.提高呼吸系统的效率

C.提高认知能力

D.提高肌肉的柔韧性

2.以下哪一项不是运动训练的主要方法？（A）

A.药物治疗

B.体能训练

C.营养指导

D.心理辅导

3.以下哪一项不是运动训练的常见效果？（D）

A.提高心血管系统的功能

B.提高呼吸系统的效率

C.提高肌肉的柔韧性

D.提高视力

4.以下哪一项不是运动训练的常见风险？（C）

A.运动损伤

B.过度训练

C.记忆力下降

D.心血管疾病

5.以下哪一项不是运动训练的常见评估方法？（B）

A.体能测试

B.心电图检查

C.肌肉力量测试

D.肌肉耐力测试

6.以下哪一项不是运动训练的常见训练计划？（A）

A.药物治疗计划

B.体能训练计划

C.营养指导计划

D.心理辅导计划

7.以下哪一项不是运动训练的常见训练强度？（C）

A.低强度

B.中等强度

C.药物治疗强度

D.高强度

8.以下哪一项不是运动训练的常见训练频率？（A）

A.每日训练

B.每周训练3次

C.每周训练5次

D.每周训练2次

9.以下哪一项不是运动训练的常见训练时间？（C）

A.30分钟

B.60分钟

C.药物治疗时间

D.90分钟

10.以下哪一项不是运动训练的常见训练效果？（D）

A.提高心血管系统的功能

B.提高呼吸系统的效率

C.提高肌肉的柔韧性

D.提高听力

四、简答题（每题5分，共20分）

1.简述运动训练对心血管系统的影响。

运动训练可以提高心血管系统的功能，包括提高心脏的泵血能力、提高血管的弹性、提高血液循环的效率等。运动训练可以增加心脏的容积和心肌的厚度，提高心脏的泵血能力；运动训练可以增加血管的弹性，降低血压，减少心血管疾病的风险；运动训练可以提高血液循环的效率，增加氧气和营养物质的输送，提高身体的代谢水平。

2.简述运动训练对呼吸系统的影响。

运动训练可以提高呼吸系统的效率，包括提高肺活量、提高呼吸频率、提高呼吸肌的力量等。运动训练可以增加肺活量，提高呼吸系统的气体交换能力；运动训练可以增加呼吸频率，提高呼吸系统的气体交换效率；运动训练可以提高呼吸肌的力量，提高呼吸系统的气体交换能力。

3.简述运动训练对肌肉系统的影响。

运动训练可以提高肌肉系统的功能，包括提高肌肉的力量、提高肌肉的耐力、提高肌肉的柔韧性等。运动训练可以提高肌肉的力量，增加肌肉的横截面积和肌肉纤维的数量；运动训练可以提高肌肉的耐力，增加肌肉的能量储备和代谢能力；运动训练可以提高肌肉的柔韧性，增加肌肉的伸展范围和关节的活动范围。

4.简述运动训练对神经肌肉系统的影响。

运动训练可以提高神经肌肉系统的协调能力，包括提高肌肉的控制能力、提高肌肉的协调能力、提高肌肉的反应能