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第一章心理咨询概述第二章心理咨询的基本技巧第三章心理咨询的理论基础第四章心理咨询的评估与诊断第五章心理咨询的伦理与风险

01第一章心理咨询概述

第1页心理咨询的定义与范畴心理咨询是一种专业服务，通过倾听、共情、引导等技术，帮助来访者解决心理困扰。其范畴包括个人咨询、团体咨询、家庭咨询、危机干预等。与心理治疗的区别在于，心理咨询侧重适应性问题（如压力管理），心理治疗侧重精神疾病（如抑郁症）。2023年世界卫生组织数据显示，全球约10%的人口在一生中经历过心理健康问题，其中70%未得到有效干预。心理咨询作为心理健康服务的重要补充，其作用日益凸显。在现代社会，工作压力、人际关系、家庭变