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2025年国家义务教育质量监测心理健康和德育考核考试模拟题库+答案

一、单项选择题（共15题，每题2分，共30分）

1.当小明因考试失利感到沮丧时，以下哪种情绪调节方法最符合“合理情绪疗法”的核心？

A.蒙头大睡，暂时忘记考试

B.告诉自己“一次失败不代表能力差，下次可以更努力”

C.找朋友抱怨“题目太难，老师故意针对我”

D.用手机打游戏转移注意力

答案：B

解析：合理情绪疗法（ABC理论）强调通过调整对事件的认知（B）来改善情绪（C）。选项B通过修正“一次失败=能力差”的不合理信念，属于认知调整；其他选项均未涉及认知层面的改变。

2.下列行为中，最能体现“责任担当”德育目标的是？

A.班级值日时，小李主动帮助请假的同学打扫卫生

B.小王在小组作业中只负责自己分配的部分，拒绝协助他人

C.小张看到同学被欺负，因害怕而选择沉默

D.小赵将捡到的钱包交给老师，但要求老师表扬自己

答案：A

解析：责任担当要求主动承担义务、关怀他人。A选项中主动帮助他人体现了责任意识；B是职责范围内的完成但缺乏协作，C是逃避责任，D是动机不纯（求表扬），均不符合。

3.初中生小宇因身材较胖被同学起绰号“小肥猪”，他感到非常难过。此时，最恰当的应对方式是？

A.当场辱骂对方，要求停止嘲笑

B.躲在厕所哭，之后拒绝上学

C.平静告诉对方：“这样叫我让我很不舒服，请别这样”

D.回家后暴饮暴食发泄情绪

答案：C

解析：面对人际冲突时，理性表达感受（非攻击、非回避）是健康的应对方式。C选项通过“我信息”表达情绪，既维护自尊又促进沟通；A是攻击性行为，B是消极回避，D是自我伤害，均不可取。

4.以下哪项不属于“亲社会行为”的表现？

A.公交车上给老人让座

B.匿名为贫困山区儿童捐款

C.在班级群里转发未经核实的“同学丑照”

D.主动帮助迷路的小朋友找家长

答案：C

解析：亲社会行为指有利于他人或社会的行为。转发未经核实的丑照可能侵犯他人隐私，属于伤害他人的行为，不属于亲社会行为。

5.心理老师在课堂上引导学生讨论“当朋友邀请你一起逃课去游戏厅时，你会怎么做”，这主要是为了培养学生的？

A.自我认知能力

B.抗挫折能力

C.道德判断与选择能力

D.情绪调节能力

答案：C

解析：该讨论涉及对“逃课”行为的是非判断及行为选择，属于道德认知与实践的结合，核心是培养道德判断能力。

6.下列关于“自我接纳”的描述，正确的是？

A.自我接纳就是完全接受自己的所有缺点，不做任何改变

B.自我接纳意味着既认可自己的优点，也客观看待不足

C.自我接纳的人从不会因失败而感到难过

D.自我接纳等同于“躺平”，放弃努力

答案：B

解析：自我接纳是客观、非评判地看待自身，包括优点与不足，同时不否定改进的可能性。B选项符合这一定义；A、D误解了“接纳”与“改变”的关系，C忽略了情绪的正常性。

7.某班级开展“劳动周”活动，要求学生在家完成洗碗、整理房间等任务。这一活动最直接指向的德育目标是？

A.家国情怀

B.法治观念

C.劳动素养

D.审美情趣

答案：C

解析：劳动周活动通过具体劳动实践培养学生的劳动意识、习惯和能力，直接对应“劳动素养”目标。

8.当小琴因父母离婚感到痛苦时，心理老师建议她“把感受写在日记里”，这种方法属于？

A.情绪宣泄法

B.认知重构法

C.放松训练法

D.社会支持法

答案：A

解析：通过书写表达情绪属于情绪宣泄的一种方式，帮助释放内心压力；认知重构是调整对事件的看法，放松训练如深呼吸、肌肉放松，社会支持是寻求他人帮助，均不符合。

9.下列情境中，体现“诚信”品德的是？

A.小辉为避免父母批评，修改了试卷上的分数

B.小琳答应帮同学辅导作业，即使生病也坚持完成

C.小峰在考试中看到同学传答案，假装没看见

D.小佳为了当选班长，私下承诺“当选后不布置作业”

答案：B

解析：诚信要求言行一致、信守承诺。B选项中坚持履行承诺体现诚信；A是欺骗，C是纵容不诚信，D是虚假承诺，均不符合。

10.初中生小阳因成绩落后产生“我什么都做不好”的想法，这种认知偏差属于？

A.绝对化思维（“必须”“应该”）

B.以偏概全（“一次失败=全部失败”）

C.灾难化想象（“后果会很可怕”）

D.情绪推理（“我感觉差=事情差”）

答案：B

解析：“什么都做不好”是将“成绩落后”这一具体失败泛化为对自身全部能力的否定，属