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对于便秘患者的护理措施
便秘是临床常见的消化系统症状，表现为排便次数减少（每周少于3次）、粪便干结坚硬、排便困难或排便不尽感。长期便秘不仅影响患者生活质量，还可能诱发痔疮、肛裂、肠梗阻等并发症，甚至加重心脑血管疾病风险。针对便秘患者，科学的护理措施需结合饮食调整、生活方式干预、心理疏导、药物辅助及并发症预防等多维度展开，以帮助患者建立规律排便习惯，改善肠道功能。
一、饮食护理：构建肠道友好型膳食结构
饮食是影响排便的核心因素，合理调整膳食结构可有效促进肠道蠕动，软化粪便。
1.增加膳食纤维摄入
膳食纤维是预防和缓解便秘的“基石”，分为可溶性纤维（如燕麦、苹果、豆类）和不可溶性纤维（如蔬菜、全
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