广泛性焦虑的饮食建议.pptxVIP

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  • 2026-01-10 发布于上海
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添加文档标题;;添加章节标题;现状分析:当焦虑成为”现代流行病”;现状分析:当焦虑成为”现代流行病”;;问题识别:被忽视的”食物-焦虑”双向影响;;常见不良饮食模式如何”火上浇油”;;;;科学评估:找到属于你的”饮食-焦虑”关联点;;;关注身体的”报警信号”;必要时做营养检测;方案制定:构建”抗焦虑饮食矩阵”;;;重点营养素补充策略;重点营养素补充策略;;;实施指导:从”知

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