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2026年健康管理师职业资格考试问题及答案

一、单选题（共20题，每题1分）

1.健康管理师在制定个体健康干预方案时，应优先考虑以下哪项原则？

A.以患者为中心

B.以经济效益最大化为目标

C.以权威指南为唯一依据

D.以短期效果为导向

2.我国《“健康中国2030”规划纲要》提出的主要目标不包括：

A.人均预期寿命提高至78.3岁

B.健康生活方式普及率提升至60%

C.慢性病死亡率降低20%

D.基层医疗卫生机构覆盖率超过90%

3.以下哪项不属于健康风险评估的常用模型？

A.FRS（FraminghamRiskScore）

B.QUADAS（QualityandReliabilityofDiagnosticAccuracyStudies）

C.GDS（GeriatricDepressionScale）

D.SCORE（SystematicCoronaryRiskEvaluation）

4.糖尿病患者进行自我血糖监测时，以下哪项操作不规范？

A.每日至少监测4次血糖

B.餐后2小时血糖应控制在8.0mmol/L以下

C.使用未经校准的血糖仪

D.测量前洗手并擦干手指

5.营养过剩与以下哪种慢性病密切相关？

A.贫血

B.肥胖

C.甲状腺功能减退

D.骨质疏松

6.健康管理服务流程中，哪一步属于“评估现况”的关键环节？

A.制定干预计划

B.收集健康信息

C.实施健康干预

D.跟踪评价效果

7.心肺复苏（CPR）操作时，胸外按压的频率应维持在：

A.60次/分钟

B.100次/分钟

C.120次/分钟

D.150次/分钟

8.调查问卷设计中，以下哪项属于开放式问题？

A.您是否吸烟？（是/否）

B.您的睡眠质量如何？（优/良/差）

C.请描述您近一周的运动习惯。

D.您的年龄是多少？

9.中医体质分类中，“阳虚质”的主要特征不包括：

A.面色苍白

B.畏寒肢冷

C.舌淡胖有齿痕

D.性情急躁

10.健康管理师在社区开展健康讲座时，应优先强调以下哪项内容？

A.高端医疗设备的使用方法

B.合理膳食与适量运动

C.海外就医的渠道选择

D.商业保险的理赔流程

11.肥胖症的诊断标准中，成年人体重指数（BMI）应≥：

A.18.5

B.23.0

C.25.0

D.28.0

12.哪种食物属于高嘌呤食物？

A.豆腐

B.鸡肉

C.蔬菜

D.水果

13.心理健康评估中，以下哪项属于“压力应对能力”的考察指标？

A.情绪稳定性

B.生理指标异常

C.药物依赖史

D.社交回避行为

14.健康管理服务中，哪项属于“第三级预防”措施？

A.疾病早期筛查

B.病因性干预

C.康复治疗

D.疾病风险因素控制

15.慢性阻塞性肺疾病（COPD）患者进行肺康复训练时，应优先关注：

A.心率变化

B.呼吸频率

C.血氧饱和度

D.血压波动

16.高血压患者进行家庭血压监测时，以下哪项做法不正确？

A.每日早晚各测量一次

B.测量前静坐5分钟

C.使用电子血压计

D.将袖带绑在脚踝处

17.健康管理师在制定运动处方时，应考虑以下哪项因素？

A.患者职业收入

B.患者运动偏好

C.患者家庭住址

D.患者宗教信仰

18.突发公共卫生事件中，以下哪项属于“一级响应”的特征？

A.疫情得到有效控制

B.社会生活基本正常

C.疫情迅速蔓延

D.患者症状轻微

19.膳食纤维的主要作用不包括：

A.促进肠道蠕动

B.降低血糖水平

C.增加饱腹感

D.提供能量

20.健康管理师在撰写健康档案时，应确保以下哪项内容完整准确？

A.患者经济收入

B.患者过敏史

C.患者社交关系

D.患者职业评价

二、多选题（共10题，每题2分）

1.健康管理师在进行生活方式评估时，应关注以下哪些指标？

A.吸烟情况

B.饮酒频率

C.睡眠时长

D.血脂水平

E.运动习惯

2.糖尿病管理中，以下哪些属于“生活方式干预”的措施？

A.控制饮食总热量

B.增加膳食纤维摄入

C.定期血糖监测

D.规律运动

E.使用降糖药物

3.中医体质分类中，以下哪些属于“平和质”的特征？

A.面色红润

B.精力充沛

C.食欲旺盛

D.舌淡红无苔

E.畏寒肢冷

4.健康管理服务中，以下哪些属于“社区健康档案”的内容？

A.基本人口信息

B.健康体检结果

C.疾病史

D.药物使用情况

E.经济状况

5.心肺复苏（CPR）操作中，以下哪些步骤属于“高质量胸外按压”？

A.按压深度5-6cm

B.