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2025/12/19;CONTENTS;CONTENTS;班会导入：认识理想与规划的意义;为什么要谈论理想与规划;人生规划对中学生的重要性;本次班会的目标与流程;理想的内涵与价值;理想的定义与类型;理想对人生发展的驱动作用;名人理想故事分享与启示;自我认知：探索兴趣与优势;兴趣探索：发现你的热情所在;能力评估：认识你的优势与不足;价值观澄清：什么对你最重要;霍兰德职业兴趣测试解读;职业世界探索;我国职业分类与新兴职业;行业发展趋势与人才需求;职业信息收集的方法与渠道;职业体验与实践案例分享;人生规划的制定方法;目标设定：长期与短期目标的结合;SMART原则：让目标更清晰可行;行动计划制定：从目标到步骤;时间管理：合理分配学习与成长时间;规划实施与调整;执行计划的关键要素;面对挫折：如何调整与坚持;定期评估与规划优化;互动实践：我的未来我规划;小组讨论：我的理想职业与实现路径;个人理想规划表填写与分享;职业规划案例点评与建议;总结与展望;班会核心内容回顾;行动倡议：从今天开始规划未来;THEEND
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