东北师范大学《足球训练理论与实践五》2023-2024学年第二学期期末试卷.docVIP

自觉遵守考场纪律如考试作弊此答卷无效密

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东北师范大学

《足球训练理论与实践五》2023-2024学年第二学期期末试卷

院(系)_______班级_______学号_______姓名_______

题号

一

二

三

四

总分

得分

批阅人

一、单选题（本大题共30个小题，每小题1分，共30分．在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的．）

1、在网球运动中，以下关于球拍的选择，描述不准确的是：选择合适的球拍对于发挥技术有重要作用。那么，初学者应该选择？（）

A.重量较轻的球拍B.拍面较大的球拍C.线张力较大的球拍D.以上都不对

2、在乒乓球比赛中，如果球在比赛中碰到了球台的边缘，是否算有效击球？（）

A.算B.不算C.视情况而定D.由裁判决定

3、在羽毛球比赛中，如果发球方在发球时球擦网后落在有效区域内，这一发球是否有效？（）

A.有效，比赛继续进行

B.无效，重新发球

C.只有在单打比赛中有效，双打比赛无效

D.只有在双打比赛中有效，单打比赛无效

4、在体操的高低杠项目中，运动员需要完成一系列高难度的动作。以下关于高低杠动作的描述，错误的是：（）

A.运动员在杠上可以停顿休息

B.动作的难度和完成质量会影响得分

C.运动员需要在高低杠之间进行转换

D.落地时要保持稳定，避免摔倒

5、在武术的棍术项目中，以下关于棍法的运用，正确的是：棍术有多种棍法，如劈、扫、挑等。那么，扫棍时，棍身应该？（）

A.水平运动B.垂直运动C.倾斜运动D.随意运动

6、在足球比赛中，如果一名队员故意手球破坏了对方明显的进球机会，裁判员应该如何判罚？（）

A.出示黄牌警告

B.出示红牌罚下

C.判罚间接任意球

D.判罚点球

7、在网球比赛中，球在第二次落地前被球员回击过网，对方未接到球，此球应算有效吗？（）

A.有效B.无效C.重赛D.由主裁判决定

8、对于想要通过骑自行车来健身的人来说，以下哪种骑行方式最能有效提高心肺功能？（）

A.短距离快速骑行

B.长距离匀速骑行

C.频繁爬坡骑行

D.在平坦道路上缓慢骑行

9、在瑜伽的体式练习中，以下哪种体式对于增强核心力量效果较为明显？（）

A.树式

B.战士一式

C.船式

D.下犬式

10、在篮球比赛中，一名队员在投篮时被对方犯规，球未进，此时应如何判罚？（）

A.罚球两次B.罚球三次C.发界外球D.重新投篮

11、在田径的跨栏项目中，以下关于过栏技术的要点，描述不准确的是：过栏时需要掌握好节奏和身体的平衡。那么，过栏时，腿应该？（）

A.尽量抬高B.快速跨越C.弯曲绕过D.以上都不对

12、在田径比赛的800米赛跑中，运动员可以在自己的跑道上跑完全程吗？（）

A.可以

B.不可以，必须分道跑

C.前400米分道跑，后400米可以不分道

D.由裁判决定

13、在健身训练中，卧推是锻炼胸肌的常用动作。以下关于卧推的正确姿势描述，错误的是：（）

A.躺在卧推凳上，背部紧贴凳面

B.双手握住杠铃，间距略宽于肩

C.推起杠铃时要借助惯性

D.下放杠铃时要控制速度，接近胸部时停止

14、关于乒乓球比赛中的双打规则，以下哪种说法是错误的：乒乓球双打有其特殊的规则和要求。那么，在双打比赛中，发球方的队友？（）

A.可以接球B.不可以接球C.视情况而定D.以上都不对

15、在羽毛球运动中，以下关于平抽球技术的运用，正确的是：平抽球是一种快速对抗的技术。那么，平抽球通常在？（）

A.中场使用B.前场使用C.后场使用D.以上都可以

16、长期进行高强度的体育锻炼，但睡眠不足，可能会对身体造成以下哪种影响？（）

A.提高免疫力B.增强肌肉力量C.导致疲劳和损伤D.改善心血管功能

17、在体操比赛中，运动员在完成一套动作时，落地不稳但未摔倒，会对成绩产生多大影响？（）

A.严重扣分

B.轻微扣分

C.不扣分

D.取消成绩

18、在健身运动中，合理的饮食对于锻炼效果有着重要的影响。以下关于健身饮食的说法，正确的是：（）

A.健身期间应大量摄入蛋白质，少吃碳水化合物

B.为了快速减肥，应该尽量少吃，甚至不吃晚餐

C.锻炼后应立即补充大量水分，以防止脱水

D.健身饮食需要均衡搭配，包括蛋白质、碳水化合物和健康脂肪

19、在羽毛球比赛中，当双方比分达到20平时，接下来的比赛规则是怎样的？（）

A.谁先得2分谁获胜

B.谁先