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冬季两个原因更容易得流感，这样做，有效抵抗冬季流感

冬季是流感的高发季节，这一现象并非偶然，而是由多重环境与生理因素共同作用的结果。从病毒传播条件的改变到人体免疫功能的波动，冬季的特殊气候与生活模式为流感病毒的活跃提供了“温床”。了解其中的核心机制，并针对性地采取科学防护措施，是有效抵抗冬季流感的关键。

冬季更易感染流感的两大核心原因

一、低温干燥环境削弱呼吸道防御屏障

冬季最显著的气候特征是低温与空气干燥，这两者对人体呼吸道的防御功能构成直接挑战。

首先，低温会导致鼻腔及呼吸道黏膜血管收缩。正常情况下，呼吸道黏膜表面覆盖着一层黏液层，其中含有溶菌酶、免疫球蛋白等天然抗菌物质，黏膜下的