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(2024)夏季防暑降温教育培训试题及答案

姓名：__________考号：__________

题号

一

二

三

四

五

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一、单选题(共10题)

1.在高温环境下，人体主要通过哪种方式散热？()

A.呼吸散热

B.汗液蒸发散热

C.肌肉收缩散热

D.环境温度调节散热

2.以下哪种情况容易导致中暑？()

A.适量饮水，保持室内通风

B.长时间在高温环境下工作，不补充水分

C.穿着透气性好的衣物

D.定期休息，避免过度劳累

3.中暑后，以下哪种处理方法是不正确的？()

A.迅速将患者移至阴凉通风处

B.给患者喝含盐分的饮料

C.给患者进行冷水淋浴

D.立即给患者服用退烧药

4.在高温作业场所，应采取哪些措施预防中暑？()

A.提高工作强度，加快工作速度

B.加强个人防护，合理调整工作时间

C.减少休息时间，提高工作效率

D.增加工作班次，缩短休息时间

5.以下哪种食物在高温天气中不宜食用？()

A.绿叶蔬菜

B.水果

C.烧烤类食物

D.清淡饮食

6.在高温天气中，以下哪种行为有助于预防中暑？()

A.长时间在烈日下活动

B.穿着透气性差的衣物

C.避免在高温时段进行户外活动

D.长时间待在空调房间

7.中暑患者出现意识模糊时，以下哪种处理方法最正确？()

A.立即给患者喂食

B.将患者移至阴凉通风处，用冷水擦拭身体

C.让患者继续在烈日下活动

D.给患者服用大量退烧药

8.以下哪种情况容易导致热射病？()

A.适量饮水，保持室内通风

B.长时间在高温环境下工作，不补充水分

C.穿着透气性好的衣物

D.定期休息，避免过度劳累

9.在高温天气中，以下哪种行为有助于预防中暑和热射病？()

A.长时间在烈日下活动

B.穿着透气性差的衣物

C.避免在高温时段进行户外活动

D.长时间待在空调房间

10.中暑患者恢复意识后，以下哪种饮食建议最合适？()

A.立即大量饮水

B.饮食清淡，逐渐增加食量

C.饮食油腻，增加热量摄入

D.禁食，休息恢复

二、多选题(共5题)

11.在高温环境下，预防中暑的有效措施包括哪些？()

A.穿着透气性好的衣物

B.保持室内通风，降低室温

C.定期补充水分和电解质

D.避免在高温时段进行户外活动

E.长时间工作时不休息

12.以下哪些症状可能是中暑的早期信号？()

A.头晕、头痛

B.精神萎靡、乏力

C.恶心、呕吐

D.高热、出汗减少

E.肌肉痉挛

13.在高温天气中，以下哪些行为有助于保持身体健康？()

A.适量饮用含盐分的饮料

B.避免饮用含咖啡因的饮料

C.饮食清淡，多吃蔬菜水果

D.穿着浅色、宽松的衣物

E.长时间待在空调房间

14.中暑的严重程度可以分为哪些类型？()

A.轻症中暑

B.重症中暑

C.中度中暑

D.轻度中暑

E.深度中暑

15.以下哪些因素会加剧高温环境下的中暑风险？()

A.高温天气和强烈日照

B.高湿度环境

C.体力劳动强度大，出汗多

D.缺乏适当的个人防护措施

E.患有心脏病等慢性疾病

三、填空题(共5题)

16.在高温环境中，人体主要通过______散热来调节体温。

17.中暑的主要症状包括______、______和______。

18.预防中暑，应保证每天补充足够的水分，一般建议______小时喝一次水。

19.在高温天气中，应穿着______、______的衣物，以利于散热。

20.发现有人中暑时，应立即将其移至______、______的地方，并采取降温措施。

四、判断题(共5题)

21.中暑是一种轻微的病症，不需要特别处理。()

A.正确B.错误

22.在高温环境下，穿着透气性差的衣物不会影响散热。()

A.正确B.错误

23.补充水分是预防中暑的唯一方法。()

A.正确B.错误

24.中暑患者恢复意识后，可以立即进行剧烈运动。()

A.正确B.错误

25.在高温天气中，长时间待在空调房间可以完全避免中暑。()

A.正确B.错误

五、简单题(共5题)

26.如何判断一个人是否已经中暑？

27.在高温天气中，为什么应该穿着浅色、宽松的衣物？

28.在高温环境下，为什么需要定期休息和补充水分？

29.如何处理中暑患者？

30.为什