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第一章心理咨询与心理护理技术概述第二章认知行为技术（CBT）的实操训练第三章正念减压（MBSR）技术实操第四章人际心理治疗（IPT）技术实操第五章压力管理与应对技术训练第六章心理咨询与心理护理技术的整合应用

01第一章心理咨询与心理护理技术概述

第一章心理咨询与心理护理技术概述心理咨询与心理护理技术是现代医疗体系中不可或缺的部分。在全球心理健康危机加剧的背景下，心理咨询与心理护理技术的融合已成为现代医疗的重要方向。据统计，2023年全球约有3亿人受抑郁症影响，其中70%未得到有效治疗。中国精神卫生调查显示，心理问题已成为影响居民健康的重要因素。在某三甲医院2022年数据显示，门