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防止肢体挛缩护理措施
肢体挛缩是指肌肉、肌腱、韧带或关节囊等软组织因长期制动、缺乏运动或神经损伤等原因，导致关节活动范围受限、肌肉萎缩及功能障碍的病理状态。常见于脑卒中、脊髓损伤、骨折术后、长期卧床患者等群体，若未及时干预，将严重影响患者的生活质量和康复进程。以下从评估与观察、体位管理、关节活动训练、物理因子治疗、日常生活指导及健康教育六个方面，系统阐述防止肢体挛缩的护理措施。
一、全面评估与动态观察：护理的基础前提
有效的护理干预需建立在精准评估之上。护理人员应定期对患者进行系统评估，动态监测肢体状态，及时调整护理方案。
1.基础评估内容
关节活动度（ROM）评估：使用量角器测量各关节的主
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