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2025年事业单位工勤技能-河南-河南保健按摩师五级（初级工）历年参考题典型考点含答案解析

一、单项选择题

下列各题只有一个正确答案，请选出最恰当的选项（共30题）

1、人体解剖学中，下列哪块肌肉不属于肩袖肌群？

A.冈上肌

B.冈下肌

C.小圆肌

D.三角肌

2、在保健按摩中，下列哪种手法适用于缓解肌肉紧张和促进血液循环？

A.叩击法

B.揉法

C.抖法

D.拿法

3、下列经络中，循行于上肢外侧前缘的是？

A.手太阴肺经

B.手阳明大肠经

C.手少阴心经

D.手太阳小肠经

4、按摩操作前，按摩师应重点检查顾客的哪项信息？

A.衣着风格

B.过往病史

C.职业背景

D.兴趣爱好

5、下列哪种情况属于按摩的绝对禁忌症？

A.轻度疲劳

B.局部皮肤感染

C.慢性腰肌劳损

D.运动后肌肉酸痛

6、按法操作时，应遵循的基本原则是？

A.快速用力

B.由轻到重，平稳持续

C.间歇性加压

D.随意施力

7、足三里穴位于小腿的哪个位置？

A.外膝眼下一寸

B.内膝眼下一寸

C.外膝眼直下三寸

D.内膝眼直下三寸

8、下列手法中，最适合用于放松肩颈部肌肉的是？

A.拍法

B.捏法

C.推法

D.滚法

9、中医认为，按摩的主要作用机制之一是？

A.增加体重

B.疏通经络

C.减少睡眠

D.提高血压

10、下列哪种体位最适合进行背部按摩？

A.仰卧位

B.俯卧位

C.侧卧位

D.坐位

11、人体背部脊柱两侧的足太阳膀胱经，其第一侧线距督脉的距离是（）。

A．1.5寸

B．2.0寸

C．3.0寸

D．4.5寸

12、下列哪项不属于保健按摩的基本作用？（）

A．促进血液循环

B．增强消化功能

C．直接治疗骨折

D．缓解肌肉疲劳

13、掌揉法操作时，主要发力部位是（）。

A．手指

B．腕关节

C．前臂

D．肩关节

14、下列穴位中，位于肘横纹外侧端的是（）。

A．尺泽

B．曲泽

C．曲池

D．少海

15、按摩过程中出现晕厥现象，应首先采取的措施是（）。

A．继续轻柔按摩

B．立即停止操作，平卧通风

C．给予热饮

D．掐人中强刺激

16、下列手法中，属于摩擦类手法的是（）。

A．拿法

B．搓法

C．拍法

D．摇法

17、足三里穴位于小腿前外侧，犊鼻穴下（）。

A．1寸

B．2寸

C．3寸

D．4寸

18、保健按摩每次操作时间一般以多长为宜？（）

A．5～10分钟

B．10～20分钟

C．30～60分钟

D．90分钟以上

19、下列哪种情况不宜进行保健按摩？（）

A．慢性颈肩痛

B．月经期腹部疼痛

C．皮肤感染或破损

D．轻度失眠

20、按法操作时，用力的原则是（）。

A．快速用力，迅速结束

B．由轻到重，平稳持续

C．间歇性加压

D．以疼痛为度

21、人体背部脊柱两侧的足太阳膀胱经，其第一侧线距离后正中线的距离是

A.1.5寸

B.2.0寸

C.3.0寸

D.1.0寸

22、下列哪项属于保健按摩的基本作用原理？

A.调节经络气血，平衡阴阳

B.直接杀灭病原微生物

C.替代药物治疗慢性疾病

D.改变骨骼结构形态

23、按摩操作前，按摩师应重点检查的事项不包括

A.手部清洁与指甲修剪

B.客户是否空腹或过饱

C.室内温度与隐私保护

D.客户学历背景

24、推法的操作要求中，错误的是

A.用力深沉而均匀

B.单向直线推进

C.可带动皮下组织

D.动作缓慢而持续

25、下列哪种情况属于保健按摩的禁忌症？

A.轻度肌肉疲劳

B.慢性颈肩酸痛

C.皮肤感染或开放性伤口

D.轻微消化不良

26、揉法的操作要点是

A.垂直向下用力按压

B.以肘部为支点快速敲击

C.在体表做环形旋转运动，带动皮下组织

D.快速来回摩擦产生热量

27、足三里穴的定位是

A.内踝尖上3寸，胫骨内侧缘

B.肘横纹外侧端，肱骨外上髁处

C.犊鼻穴下3寸，胫骨前嵴外一横指

D.膝盖髌骨上缘2寸处

28、保健按摩每次操作时间一般为

A.10-15分钟

B.15-30分钟

C.30-60分钟

D.60-90分钟

29、下列手法中，具有“深透力强、舒筋解痉”作用的是

A.摩法

B.拿法

C.抖法

D.擦法

30、按摩结束后，应建议客户饮用适量温水，主要目的是

A.增加胃酸分泌

B.促进代谢产物排出

C.防止低血糖

D.提高体温

二、多项选择题

下列各题有多个正确答案，请选出所有正确选项（共15题）

31、保健按摩的基本作用原理不包括以下哪项？

A.调节经络功能

B.促进气血运行

C.直接杀灭病毒

D.